मेरी बिटिया दिन में लगभग 25 से 30 ग्राम जीरा खाती है क्या उसे कोई नुकसान तो नहीं होगा

Translated to English

My daughter eats 30 grams cumin approximately 25 days you will not be harmed

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Updated on Oct 01, 2019

health Corner

Answer:
नमस्ते Kunal Katni, आयरन से भरपूर जीरा आप अपने बच्चे को,जब वह 6 महीने से ऊपर हो जाए, देना शुरु कर सकते हैं। शुरू में आप बच्चे को जीरा पानी में मिलाकर यानि जीरा पानी बनाकर दे सकते है। इसके बाद आप इसे पाउडर के रूप में भी देना शुरु कर सकते हैं। जब बच्चा 1 साल का हो जाए आप उसे सप्ताह में 3 से 4 बार, दिन में 1/4 कप जीरे वाला पानी दे सकती हैं.

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