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गर्भावस्था

गर्भवती महिला के लिए आहार संबंधी आवश्यक सूचनाएं

Dr Paritosh Trivedi
Pregnancy

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गर्भवती महिला के लिए आहार संबंधी आवश्यक सूचनाएं

हर महिला कि यह इच्छा होती है कि वह एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दे। इस इच्छा को पूर्ण करने के लिए गर्भावस्था मे पौष्टिक आहार का सेवन पर्याप्त मात्रा मे करना बेहद जरुरी है। गर्भस्थ शिशु का विकास माता के आहार पर निर्भर होता है। गर्भवती महिला को ऐसा आहार करना चाहिए जो उसके गर्भस्थ शिशु के पोषण कि आवश्यक्ताओ को पुरा कर सके।


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