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स्वास्थ्य और कल्याण

गर्भावस्था में अवसाद की बीमारी से कैसे निपटें!

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गर्भावस्था में अवसाद की बीमारी से कैसे निपटें

गर्भावस्था में अवसाद और तनाव से बचने के लिये दवाईयां लेना ठीक है पर जरूरी नहीं कि इसे खत्म करने के लिये आप दवाइयों पर ही भरोसा करें। इससे बचने के और भी तरीके हैं जो गर्भावस्था में आपके जीवन में उमंग और खुशी से भर सकते हैं।


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