Food and Nutrition

विटामिन - C के फायदे और आहार स्त्रोत |

Dr Paritosh Trivedi
3 to 7 years

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विटामिन C के फायदे और आहार स्त्रोत

हम सभी जानते है की विटामिन हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरुरी पोषक तत्व हैं। हमारे शरीर को Vitamin A, B, C, D, E. और K की आवश्यकता होती हैं। जन्म से लेकर मृत्यु तक हर वक्त हमारे शरीर को इन विटामिन्स की विविध कार्यो के लिए जरुरत होती हैं। इन विटामिन की कमी से शरीर पर गंभीर दुष्परिणाम भी होते हैं।


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Shweta Dua

| Nov 16, 2017

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