• உள்நுழை
  • |
  • பதிவு
வெளிப்புற செயல்பாடுகள் மற்றும் குழந்தைகள் பயணம் கொண்டாட்டங்கள் மற்றும் திருவிழா

உங்கள் குழந்தைகளுடன் பாதுகாப்பாக வெளியே செல்ல 9 குறிப்புகள் - பண்டிகை காலம்

Radha Shri
1 முதல் 3 வயது

Radha Shri ஆல் உருவாக்கப்பட்டது
புதுப்பிக்கப்பட்டது Jan 13, 2022

 9

பொங்கள் பண்டிகைக்காக ​​வெளியில் செல்வது உங்கள் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தின் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு சிறந்த தருணமாக எண்ணலாம். ஆனால் இப்போது ஓமிக்ரான் மற்றும் கோவிட்-19 பாதிப்புகளால் நீங்கள் கூடுதல் எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு இன்னும் தடுப்பூசி இல்லாததால் அவர்களோடு பயணம் செய்யும் போது பாதுகாப்பு விஷயங்களை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.  இப்படி ஒரு சூழலில் நீங்கள் உங்கள் குழந்தையோடு வெளியில் செல்லும்போது பின்பற்ற வேண்டிய 9 உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

1. வெளியில் செல்லும் போது அல்லது வீட்டுக்குத் திரும்பும்போது நீங்கள் தொடுவதைப் பற்றி கவனமாக இருங்கள்:

 தனி வீடுகளில் வசிப்பவர்களுக்கு இது பெரிய விஷயமல்ல, ஆனால் நீங்கள் அபார்ட்மெண்டில் அல்லது காம்பவுண்ட் வீடுகளில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், மற்றவர்கள் தொடும் லிஃப்ட் பொத்தான்கள் மற்றும் கதவு கைப்பிடிகள் போன்றவற்றில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தைகள் தொடாதபடி - மேற்பரப்புகள் (சுவர்கள் உட்பட) சூடாக இருப்பதாக பாசாங்கு செய்யுங்கள் - மேலும் கையுறைகளை அணியுங்கள் அல்லது காகித துண்டு அல்லது டிஷ்யூவைக் கொண்டு வாருங்கள், இதனால் நீங்கள் அந்த பொத்தான்களை அழுத்தி கதவு கைப்பிடிகளை தொடலாம்.

2. கை சுத்திகரிப்பாளரைக் கொண்டு வாருங்கள், தேவைப்பட்டால், நீங்கள் வெளியே இருக்கும்போது கைகளைக் கழுவலாம்.

கைகளை நன்கு கழுவுதல் போன்ற நல்ல சுகாதார நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவதற்கு உங்கள் குழந்தைகளுக்குப் பயிற்சி அளிக்க இதுவே சரியான நேரம். அவர்கள் வெளியே செல்லும்போது அல்லது மற்ற குழந்தைகளுடன் விளையாடினால், அவர்கள் எப்போதும் ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான சானிடைஸர் வைத்திருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், இருப்பினும் எந்த விதமான சமூகக் கூட்டங்களையும் தவிர்ப்பது நல்லது.

3. நெரிசலான இடங்களைத் தவிர்க்கவும்:  

சந்தைகளுக்கு செல்லும் போது கூட்ட நெரிசலான நேரங்களை தவிர்த்திடுங்கள். மக்களை சந்திப்பதை விட ஆன்லைனில் உங்கள் விருப்பங்களை அனுப்பவும்; நிச்சயமாக, அத்தியாவசியமாக இருக்கும்போது மட்டுமே வெளியேறுங்கள், ஏனெனில் குணப்படுத்துவதை விட தடுப்பு சிறந்தது.

4. திறந்த வெளி இடத்தை தேர்வு செய்யவும்.

வெளியில் இருக்கும் போது  எல்லோருடனும் சமூக இடைவெளியை கடைப்பிடிக்கவும். உங்களால் முடிந்தவரை உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் ஒரு அகலமான இடத்தை கடைப்பிடிப்பது நல்லது. நீங்கள் வசிக்கும் நபர்களுடன் மட்டுமே வெளியில் செல்லுங்கள். மற்றவர்களோடு சேர்ந்து வெளியில் போனாலும் உங்களுக்கிடையே ஆறு அடி தூரம் வைத்திருப்பது கடினம். மேலும் குழந்தைகளுக்கு இது மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம்.

5. வெளியில் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்: 

எந்தவொரு பண்டிகையின் மிக முக்கியமான அம்சம் உணவு. ஆனால் இந்த முறை, வெளியில் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். ஒரு சிறிய கவனக்குறைவு நீண்ட கால மருத்துவ பிரச்சினையை ஏற்படுத்தலாம்! பண்டிகையின் குணம் அப்படியே இருப்பதை உறுதி செய்ய, நீங்கள் விழாக்கால உணவுகளை தயார் செய்யுங்கள்.

6. கோயில்கள் செல்லும் போது கவனம்:

விழா கால பூஜைகள் பார்க்க கோவில்களுக்கு செல்வது வழக்கம். முகக்கவசம், சானிடைஸர், சமூக இடைவெளி என பாதுகாப்பு முறைகளை பின்பற்றி கடவுளை வழிபடுங்கள். கோவில்களில் அதிக நேரம் செலவிடாதீர்கள். கூட்ட நெரிசலில் உள்ளே சென்று தரிசனம் பார்ப்பதை தவிர்த்து, கடவுளை தூர தள்ளி நின்று வணங்கினாலும் பரவாயில்லை என்று திருப்திப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

7. குழந்தைகள் பயன்படுத்தும் பொருட்கள் மற்றும் மேற்பரப்புகள்

பொருட்களை தொடுதல்,  விளையாடுவது, பெஞ்சுகளில் அமர்ந்து, பந்துகளைப் பகிர்வதை  ஊக்கப்படுத்தாதீர்கள். இதற்கு முன் யார் தொட்டார்கள், எப்போது தொட்டார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது. குழந்தைகளும் மற்றவர்களும் மறந்துவிடும்போது சானிடைஸர் பயன்படுத்துவது உதவுகிறது.

8. முகக்கவசத்தை கழட்டாதீர்கள்.

உங்கள் தண்ணீர் பாட்டில்கள் மற்றும் தின்பண்டங்களுடன் உங்கள் பையில் முகக்கவசமும் ஒரு அத்தியாவசிய தேவையாக உள்ளது. ஆனால் உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் இடையில் உடல் ரீதியான தூரத்தை வைத்திருப்பது எந்த நேரத்திலும் கடினமாக இருந்தால், மாஸ்க் உங்களை பாதுகாக்கின்றது.  அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸின் கூற்றுப்படி, பாதுகாப்பு காரணங்களுக்காக 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் முகமூடிகளை அணியக்கூடாது, ஆனால் மற்ற அனைவருக்கும் முகக்கவசம் காட்டாயம் இருக்க வேண்டும்.

9. வணக்கத்தை தேர்ந்தெடுங்கள்: 

தமிழரின் பாரம்பரியமான வணக்கம் சொல்லி விருந்தினரை உபசரியுங்கள். குடும்பத்தின் உறுப்பினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் தான் விழாவை சிறப்பிப்பவர்கள். அதனால் ஒருவருக்கொருவர் கட்டிப்பிடித்து தங்கள் பாசத்தை வெளிப்படுத்தும் நாட்கள் போய்விட்டன. வணக்கத்தின் மூலம் வாழ்த்துக்களைத் தெரிவித்துக் கொள்ளுங்கள். குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடன் வீடியோ காலில் அழைக்க மறவாதீர்கள். உடல் ரீதியாக சந்திக்க முடியாது என்பதால், மகிழ்ச்சியான சந்திப்பை ஆன்லைனில் ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.

இந்த பொங்கள் பண்டிகை காலத்தை மகிழ்ச்சியாகவும், அதே நேரத்தில் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை முறையாக பின்பற்றியும் கொண்டாடுங்கள். உங்கள் குழந்தைகளுக்கு இன்னும் தடுப்பூசி வராததால் கூடுதல் கவனம் அவசியம்

  • கருத்து
விளக்கக்குறிப்புகள் ()
Kindly Login or Register to post a comment.
+ ஒரு வலைப்பதிவு தொடங்கவும்

சிறந்த வெளிப்புற செயல்பாடுகள் மற்றும் Blogs

Ask your queries to Doctors & Experts

Ask your queries to Doctors & Experts

Download APP
Loading
{{trans('web/app_labels.text_Heading')}}

{{trans('web/app_labels.text_some_custom_error')}}

{{trans('web/app_labels.text_Heading')}}

{{trans('web/app_labels.text_some_custom_error')}}