• लॉग इन करें
  • |
  • रजिस्टर
शिशु की देख - रेख स्वास्थ्य

8 प्रभावी घरेलु उपचार बच्चे को दस्त से राहत दिलाने के लिए

Parentune Support
0 से 1 वर्ष

Parentune Support के द्वारा बनाई गई
संशोधित किया गया Dec 16, 2019

8 प्रभावी घरेलु उपचार बच्चे को दस्त से राहत दिलाने के लिए
विशेषज्ञ पैनल द्वारा सत्यापित

दस्त से होने वाली कमजोरी बच्चों को सुस्त बना देती है। इस वजह से उनका मन किसी भी काम में नहीं लगाता है और वह खेल-कूद व पढ़ाई में पीछे रह जाता है।कभी कभी छोटे बच्चो के जब दांत निकलने वाले होते है तो भी उनको दस्त शुरु हो जाते है। जब दस्त हो तो  सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा अधिक मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन करे, ताकि उसके शरीर में पानी की कमी न हो सके। यदि आपका बच्चा बार-बार उल्टी नहीं कर रहा है, तो आप उसे ठोस आहार खिलाना जारी रख सकती हैं।

बच्चे के दस्त को ठीक करने वाले 8 प्रभावी घरेलु उपचार/ Home Remedies to Relax from Loose Motion

अगर आपका बच्चा दस्त से पीड़ित है, तो नीचे दिए गए उपायों को जरूर आजमाएं और बच्चे को राहत दिलानें में मदद करें...

1. केला(Banana)

  • केले में भी पेक्टिन होता है। पेक्टिन, अंतडियों के आस-पास एक सुरक्षात्मक परत का निर्माण करता है तथा अंतडों में मौजूद अधित द्रव पदार्थ को सोखता है।
  • इसके अलावा, केलों में पोटेशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो इलेक्ट्रोलाइट्स को घटाने में मदद करते हैं।आप अपने बच्चे को 1 केला खाने को दे सकते है ।

2. मेथी दाना(Fenugreek)

  • मेथी के दाने बहुत गरम होते हैं जिसके कारण इसे दस्त के इलाज में बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसका इस्तेमाल दस्त से निजात पाने के लिए किया जाता है।
  • इसके लिए आप दिन में 2-3 बार एक चम्मच भिगोए हुए मेथी के दानों को एक कप दही में मिलाकर अपने बच्चे को खिलाये।

3. दही(Curd)

  • दही में ;लाइव-क्लटर्स; नामक बैक्टीरिया होता है।
  • यह बैक्टीरिया दस्त से छुटकारा पाने के लिए लैक्टिक एसिड को उत्पन्न करता है तथा अंतडों को एक सुरक्षात्मक कवच प्रदान करता है।आप अपने बच्चे को दहि खाने कि आदत जरुर डाले।
  • 10 ग्राम दहि मे 1 चमच्च खसखस मिलाकर बच्चो को देने से लाभ होता है।

4. सफेद चावल(White Rice)

  • चावल जल्दी पच जाते हैं तथा इन में मौजूद स्टार्च दस्त से निजात पाने का एक अच्छा घरेलू उपचार है।
  • दस्त के दौरान चावलों का सेवन पुलाव या बिरयानी के रुप में ना करें, अतः आपकी समस्या और बढ सकती है।
  • सफेद चावलों को पकाकर दही या पीली दाल के साथ बच्चो को खिलाये। चावलों को थोडा-थोडा करके कम मात्रा में खिलाये ।

5. आलू (Potato)

  • चावल के अलावा, आलू में भी भारी मात्रा में स्टार्च पाया जाता है। अतः दस्त के इलाज में आलू के फायदेमंद विकल्प साबित होगा।
  • इसके लिए आपको आलूओं को उबालकर खाने की जरुरत है। उबले हुए आलूओं पर मिर्च-मसाला या चाट पाउडर डालकर ना खाएं।
  • साथ ही, इन्हें फ्रेंच फ्राइज़ के रुप में भी ना खिलाये क्योंकि इस तरह उनका पेट और खराब हो सकता है।
  • आपको एक बात पर ध्यान देने की जरुरत है कि दस्त से निजात पाने के लिए आपको स्टार्च की जरुरत है ना कि मसालेदार चटपटे व्यंजनों की।

6. चाय पत्ती(Tea Leaf)

  • नवजात और छोटे बच्चों को चाय पत्ती को पानी में घोलकर वह पानी एक या दो चम्मच करके पिलाया जा सकता है। इससे भी दस्त रूक जाएंगे।

7. अदरक (Ginger)

  • डायरिया के इलाज में अदरक एक स्वस्थ व प्रभावी विकल्प है। अदरक खाने को पचाने में मदद करता है तथा पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखता है।
  • सोंठ या जायफल आथवा दोनो को पानी मे घिसकर 3 रती सुबह- शाम देनेसे फायदा होता है

8. सौंफ(Fennel)

  • 5 ग्राम सोंफ को कुट्कर उबलते हुए पानी मे डाल दे और थंडा कर ले ।थंडा होने के बाद उसे मसलकर छान ले और 1 चम्मच पानी1 या 2 चम्मच दुध मे मिलाकर दिन मे तीन बार बच्चे को पिलाने से मरोड़,अपच,पेट फुलना फुलना, दस्त आदि नही होते है।
  • दिन निकलते समय यह सौंफ का पानी बच्चे को पिलाने से बच्चे ठीक रहता है।

Healthy Parenting !

 

आपका एक सुझाव हमारे अगले ब्लॉग को और बेहतर बना सकता है तो कृपया कमेंट करें, अगर आप ब्लॉग में दी गई जानकारी से संतुष्ट हैं तो अन्य पैरेंट्स के साथ शेयर जरूर करें।

इस ब्लॉग को पेरेंट्यून विशेषज्ञ पैनल के डॉक्टरों और विशेषज्ञों द्वारा जांचा और सत्यापित किया गया है। हमारे पैनल में निओनेटोलाजिस्ट, गायनोकोलॉजिस्ट, पीडियाट्रिशियन, न्यूट्रिशनिस्ट, चाइल्ड काउंसलर, एजुकेशन एंड लर्निंग एक्सपर्ट, फिजियोथेरेपिस्ट, लर्निंग डिसेबिलिटी एक्सपर्ट और डेवलपमेंटल पीड शामिल हैं।

  • 28
कमैंट्स()
Kindly Login or Register to post a comment.

| Feb 19, 2020

Meri gudiya,b bar bar poti kr rhi h din me 20 br b kr deti h medicine se kuch aaram ni h kya ap bta skti h apka baby me kya improvment h or apne kya medicine d apne baby KO plz help kijiye

  • रिपोर्ट

| Jan 08, 2020

OK thanks

  • रिपोर्ट

| Jan 08, 2020

Starting me baby krte hi hai jaise jaise baby bda hoga khud se thik ho jata hai

  • रिपोर्ट

| Jan 07, 2020

Mera baby 19 din ka hai vo bar bar poty karta hai kya karun

  • रिपोर्ट

| Jan 05, 2020

Meri baby 15 din ki h or jukam ho gya h baby ke koi solution btay

  • रिपोर्ट

| Jan 01, 2020

Meri baby 119 days ki h usne 8 se 10 bar dast kr di h. Me kya kru???Plz reply..

  • रिपोर्ट

| Nov 21, 2019

Green toilet hone ka karn

  • रिपोर्ट

| Oct 23, 2019

Pregnancy mein bleeding Kyon Aati Hai

  • रिपोर्ट

| Oct 15, 2019

thanks so much

  • रिपोर्ट

| Oct 11, 2019

Mera beta din bhaut bar poty Karta Hai or Jabhi Karta bhaut Zor lagata Hai or pura Lal ho jata hai

  • रिपोर्ट

| Oct 11, 2019

Maira baby 21 days ka hai Usay flu Ho gaya hai Kafi Kia karo plz

  • रिपोर्ट

| Sep 26, 2019

Bachche ko pempers pehnana safe h. Ise kitne time baad change Kar Dena cahiye

  • रिपोर्ट

| Sep 05, 2019

Mera baby 1. 5year ka hai 10. 12 din se usko loosemotion thk nhi ho rhe. 2 Dr. Ko bhi dikha diya but arm nhi h. Please help me

  • रिपोर्ट

| Sep 02, 2019

3 years babay ko AJ din me 4 bar poti hu jyda gili.. nhi hi per hi gili koi hi kya syp...

  • रिपोर्ट

| Aug 26, 2019

sir mera beta ka dust thik nahi ho raha hai iska upchar bataye

  • रिपोर्ट

| Aug 03, 2019

mera baby 3 month ka h 15 din se loss motion h kaffi dwai di but Aram nhi h kya kare plz help

  • रिपोर्ट

| Jul 28, 2019

hii meri beti 7moths ki he usee din me 4-5 bar poti ati h kya kruu green poti ati he

  • रिपोर्ट

| Jul 27, 2019

m apni baby Ko hard /ghasa b kehte h deti hi jis se pet ki taklif dur rhe. kya hard ki bti Dene s bache Ko koi nuksan hota h

  • रिपोर्ट

| Jul 23, 2019

How to stop lossmotion of 1month old baby?

  • रिपोर्ट

| Jul 12, 2019

मेरा बेटा 7 माह का है।उसके दांत निकलने वाले है जिससे उसे 2 बार दस्त लग चुके है।कृपया बताएं दस्त में उसे क्या खिलाये जिससे उसे आराम मिले

  • रिपोर्ट

| Jul 01, 2019

6 and half months ka baby h use loose motion ho gya h kya reason ho skta h Use cough b h

  • रिपोर्ट

| May 13, 2019

Bachchi ko dast ke karan kamjor ho gyi h kya upay h

  • रिपोर्ट

| Apr 24, 2019

बच्चे के दस्त को ठीक करने वाले 8 प्रभावी घरेलु उपचार

  • रिपोर्ट

| Apr 24, 2019

बच्चे के दस्त को ठीक करने वाले 8 प्रभावी घरेलु उपचार

  • रिपोर्ट

| Apr 08, 2019

Mera baccha kuch Khata Nahi Hai Sara Din Kya Karu madam ke liye

  • रिपोर्ट

| Mar 28, 2019

mera bby dubla bhut mai use kya khilayu

  • रिपोर्ट

| Mar 28, 2019

Meri beti abi 6month ki hui hai or 3-4dino se dast ho rae hain kya kru koi upay btae

  • रिपोर्ट

| Dec 24, 2018

  • रिपोर्ट
+ ब्लॉग लिखें
Deepak Pratihast
मॉमबेस्डर
आज के दिन के फीचर्ड कंटेंट
आज का पैरेंटून
पैरेंटिंग के गुदगुदाने वाले पल

Ask your queries to Doctors & Experts

Download APP
Loading
{{trans('web/app_labels.text_Heading')}}

{{trans('web/app_labels.text_some_custom_error')}}

{{trans('web/app_labels.text_Heading')}}

{{trans('web/app_labels.text_some_custom_error')}}