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पेरेंटिंग

बच्चो मे जगाये आत्मविश्वास और फिर देखें कमाल

Parentune Support
11 से 16 वर्ष

Parentune Support के द्वारा बनाई गई
संशोधित किया गया Feb 10, 2020

बच्चो मे जगाये आत्मविश्वास और फिर देखें कमाल
विशेषज्ञ पैनल द्वारा सत्यापित

हर उम्र के लोगो को आत्मविश्वास कि जरुरत होती है,खास कर बच्चो को जिस्से उन्हे जीवन मे आगे बढ्ने और कुछ करने की प्रेणना मिलती है। आत्मविश्वास की कमी होने से बहुत से लोग सब कुछ जानते हुए भी किसी के सामने बोलने या करने मे हिचकिचाते है कि कही गलत तो नही कर रहे।

कुछ उपाय जो बच्चो मे आत्मविश्वास बढाने मे करे मदद
 

  • उन्हे खुद फैसला लेने दें

आपको पीछे हटना सीखना होगा और अपने बच्चे को जोखिम लेना, विकल्प बनाने, समस्याओं का समाधान करना सिखाना होगा ताकि वे जो शुरू करे, उसपे टिके रह्ना सिखे।

  • जरुरत से ज्यादा तारीफ बच्चों की भलाई से ज्यादा नुकसान करता है

आत्मविश्वास,प्यार और सुरक्षित महसूस करने और क्षमता विकसित करने से आता है, बच्चों की अधिक तारीफ करके, हम उनकी भलाई से ज्यादा नुकसान कर रहे हैं "हम उनके प्रतिभा को सिमित कर रहे हैं, यदि आप अपने बच्चे को बताते रहें कि वह पहले से ही शानदार काम कर है, तो आप कह रहे हैं कि उसे और कोशिश करने कि जरुरत नही है। लेकिन आत्मविश्वास  कोशिश करने और असफल होने और फिर से कोशिश करने से आता है।

  • अपने बच्चे को छोटे- मोटे जोखिम लेने दें

अपने बच्चे को छोटे- मोटे जोखिम लेते समय अपने आप को खड़े होके देखने के लिए मजबूर करना शुरू करें ।उनमे आत्मविश्वास बनाने के लिए,उन्हे अपने काम ज़िम्मेदारी खुद लेने दें। वह बहुत सारे माता-पिता अपने बच्चों को हर समय विफलता से बचाने की कोशिश करते है। राजेश अपने दो साल के बेटे, अजय को कमरे से देख रहा था, कि पार्टी में उसने रसना का एक बड़ा जग उठया है और उसे एक गिलास में रसना डालते देख रहा था। अपने बेटे को बचाने की कोशिश करने के बजाय, पूरे फर्श पर रसना गिराता देख रहा था।फिर अजय ने एक वेट्रेस से, तौलिया के लिए पूछा और अपनी गड़बड़ी को साफ किया "उसने अपनी समस्या का समाधान किया - जैसे कि हम बडे लोग करते हैं।

  • बच्चों को अपने स्वयं के विकल्प बनाने दें

जब बच्चे अपनी उम्र के उपयुक्त विकल्प बनाते हैं, तो वे और अधिक शक्तिशाली महसूस करते हैं और अपने फैसले के परिणामों पर विचार करना शुरू कर सकते हैं।अपने बच्चों को अपने दम पर फैसला करने दें । जैसेकि कि क्या सर्दियों में कोट, टोपी और जूते पहनना है, "एक बार जब वे गर्म और ठंडे के बीच के अंतर को जानेगें, तो यह उनके ऊपर है उनके शरीर और उनकी पसंद की जिम्मेदारी उनकी है

  • उनसे घर के कामो मे भी मदद लें

बच्चों को अपनी योग्यता का प्रदर्शन करने से उन्हें लगता है कि उनका योगदान मूल्यवान है। घर पर, उनसे मदद ले लिये पूछे, यहां तक ​​कि जब वे छोटे बच्चे होते हैं तब भी, जैसे खाना पकाने में मदद करने के लिए, मेज सेट करना और बिस्तर ठीक करना आदि।  

  • संघर्ष करने और विफल होने पर ना घबरायें

बहुत सारे माता-पिता सोचते हैं कि संघर्ष और असफलता उनके बच्चों के आत्मसम्मान को नुकसान पहुंचाता है, लेकिन वास्तव में यह उन्हे बनाने में मदद करने का एक सुनहरा मौका होता है।इसे साकरात्मक रुप मे लें।

  • उन्हे पता हो कि आप उनसे बहुत प्यार करते है

आपके बच्चे को पता हो कि आप उसे प्यार करते हैं,चाहे जब वो वह विफल हो जाते है या गलत निर्णय लेते है ।यदि आप सिर्फ सफलता के बारे मे बात करते हैं,  वह सोचेंगे कि आप उसे केवल उनके रिपोर्ट कार्ड या नाटक में मिली सफलता के लिए प्यार करेंगे।

  • प्रोत्साहित करें

कोशिश करो, पुनः प्रयास करो ,अपने बच्चों को अपने तरीके से चुनौतियों का सामना करने और जोखिम लेने के लिए प्रोत्साहित करें।

  • लक्ष्य बनाना।

अपने बच्चों को एक लक्ष्य की दिशा में काम करने और अपनी मेहनत पर गर्व करना सिखाएं। उन्हें सफलता के अवसर प्रदान करें।

आपका एक सुझाव हमारे अगले ब्लॉग को और बेहतर बना सकता है तो कृपया कमेंट करें, अगर आप ब्लॉग में दी गई जानकारी से संतुष्ट हैं तो अन्य पैरेंट्स के साथ शेयर जरूर करें।

इस ब्लॉग को पेरेंट्यून विशेषज्ञ पैनल के डॉक्टरों और विशेषज्ञों द्वारा जांचा और सत्यापित किया गया है। हमारे पैनल में निओनेटोलाजिस्ट, गायनोकोलॉजिस्ट, पीडियाट्रिशियन, न्यूट्रिशनिस्ट, चाइल्ड काउंसलर, एजुकेशन एंड लर्निंग एक्सपर्ट, फिजियोथेरेपिस्ट, लर्निंग डिसेबिलिटी एक्सपर्ट और डेवलपमेंटल पीड शामिल हैं।

  • 2
कमैंट्स()
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| Nov 25, 2019

Nice

  • रिपोर्ट

| Oct 04, 2019

nice

  • रिपोर्ट
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