पेरेंटिंग

बच्चों से रिश्ता मज़बूत करना है तो इन 10 कामों को बनाएं अपना डेली रूटीन

Parentune Support
3 से 7 वर्ष

Parentune Support के द्वारा बनाई गई
संशोधित किया गया Aug 20, 2018

बच्चों से रिश्ता मज़बूत करना है तो इन 10 कामों को बनाएं अपना डेली रूटीन

ये बेहद ज़रूरी है कि बच्चे ख़ुद को आपसे जुड़ा हुआ महसूस करें और उन्हें लगे कि आप उन्हें समझते हैं. कोई भी रिश्ता जितना मज़बूत होता है उतना ही मधुर होता है. बच्चे भी ख़ुद को अपने माता-पिता के क़रीब महसूस करने पर ज़्यादा सहयोग करते हैं. उन्हें डांट कर, उन पर चिल्ला कर, उनकी आलोचना कर के आप कभी ये मज़बूत रिश्ता नहीं बना पाएंगे. उनसे मज़बूत रिश्ता बनाने के लिए आपको हर रोज़ ये चीज़ें करनी चाहियें.
 

1. हर दिन उन्हें 10 से 12 बार गले लगायें

सुबह उठने के साथ उन्हें प्यार से गले लगायें और जब वो सोने जायें तब भी. जब आप उन्हें Bye कहें या जब आप उनसे दोबारा मिलें तब उन्हें गले लगायें. उनके बाल सहलाने, पीठ थपथपाने जैसी छोटी-छोटी चीज़ों से वो बहुत बेहतर महसूस करेंगे.
 

2. उनके साथ खेलें

साथ खेलने और खिलखिलाने से वो आपके ज़्यादा क़रीब आते हैं. थोड़ा ही सही, दिन में उनके साथ खेलने के लिए समय ज़रूर निकालें.
 

3. जब उनके साथ हों, तो टेक्नोलॉजी से दूरी बना लें

अगर आप उनकी बात सुनने के लिए फ़ोन या टीवी ऑफ़ कर देते हैं, तो उन्हें समझ आता है कि वो आपके लिए ज़रूरी हैं. आगे चल कर वो हमेशा इस चीज़ के लिए आपकी इज्ज़त करेंगे.
 

4. बदलाव के समय उनके साथ रहें

बच्चे कई बार बदलावों के साथ सहज नहीं हो पाते. अगर आप किसी बदलाव के साथ सहज होने में उनकी मदद करते हैं तो उनके लिए बदलाव को अपनाना ज़्यादा आसान हो जाता है. किसी भी बदलाव के समय उन्हें एहसास दिलाते रहें कि आप उनके साथ हैं.
 

5. उनसे बात करने के लिए वक़्त निकालें

आप कितने ही व्यस्त क्यों न हों, बच्चों से अकेले में बात करने के लिए दिन में कम से कम 15 मिनट ज़रूर निकालें.
 

6. उन्हें भावनाएं ज़ाहिर करना सिखाएं

अच्छे मानसिक स्वास्थय के लिए ज़रूरी है कि बच्चे अपनी भावनाएं ठीक से ज़ाहिर कर पाएं. अगर वो रोना चाहें तो उन्हें रोकें न, बस एहसास दिलाएं कि आप उन्हें समझते हैं.
 

7. हमदर्दी जताएं

गहरे रिश्ते बनते हैं जब लोग एक-दूसरे की बात सुनते हैं. इसी तरह आपको अपने बच्चे की बात सुन कर उसके प्रति हमदर्दी जताने की आदत बनानी चाहिए. उनके नज़रिए का सम्मान करें और अपनी बात उन पर न थोपें.
 

8. सिखाने की जल्दबाज़ी में न रहें

कई बार हम बच्चों को सिखाने में जल्दबाज़ी करने लगते हैं और ये उम्मीद करने लगते हैं कि वो जल्द से जल्द सब सीख जायें. इससे बच्चे तनाव में रहने लगते हैं और आपसे दूर होते चले जाते हैं. उन्हें अपने समय से चीज़ें सीखने दें और दबाव बिलकुल न बनाएं.
 

9. सोने से पहले उनके साथ समय बिताएं

सोने से पहले अपने बच्चे के साथ समय बिताएं और उससे उसके दिन के बारे में जानें. इस तरह आप उसके दोस्त बन पाएंगे जो कि बेहद ज़रूरी है. इसे एक रूटीन बना लें.
 

10. बच्चों की ज़िन्दगी के पलों में मौजूद रहें

बच्चों के लिए ये बहुत मायने रखता है कि आप उनके ख़ास दिनों पर उनके साथ मौजूद रहें. चाहें वो स्कूल का कोई फ़ंक्शन हो या कोई पार्टी. आपकी मौजूदगी उन्हें आत्मविश्वास से भर देगी.

 

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  • 28
कमैंट्स()
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| Jan 24, 2019

Very nice blog

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| Jan 22, 2019

Nice advise

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| Jan 22, 2019

Nice advise

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| Jan 19, 2019

Nice one

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| Jan 05, 2019

अच्छा है।

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| Jan 05, 2019

Good information

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| Jan 05, 2019

~

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| Jan 05, 2019

^

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| Jan 04, 2019

nice

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| Jan 03, 2019

Very helpful

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| Jan 01, 2019

Very nice

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| Jan 01, 2019

bahut sahi baat hai...

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| Dec 31, 2018

thank you

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| Dec 31, 2018

Very nice

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| Dec 30, 2018

Very nice...

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| Dec 28, 2018

very nice

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| Dec 27, 2018

very nice

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| Dec 26, 2018

nice blog

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| Dec 23, 2018

very nice

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| Dec 14, 2018

Nice tips thanks parentune

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| Oct 09, 2018

Very nice advice

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| Oct 08, 2018

Nice

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| Aug 25, 2018

Nice

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| Aug 21, 2018

svadhyay privar

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| Aug 20, 2018

very nice

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| May 23, 2018

very nice

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| May 07, 2018

Very nice post

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| Apr 26, 2018

Very imp article thanks mam

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