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पेरेंटिंग

कैसे छुड़ाएं बच्चों में मोबाइल की लत या आदत? करें ये उपाय

Anubhav Srivastava
3 से 7 वर्ष

Anubhav Srivastava के द्वारा बनाई गई
संशोधित किया गया May 14, 2019

कैसे छुड़ाएं बच्चों में मोबाइल की लत या आदत करें ये उपाय

अगर आपका बच्चा भी अक्सर मोबाइल से चिपका रहता है, तो आपको सतर्क होने की जरूरत है। दरअसल मोबाइल का अधिक यूज आपके बच्चे के लिए नुकसानदायक हो सकता है। डॉक्टरों के अनुसार आजकल मोबाइल बहुत ज्यादा यूज करने से बच्चों में डिप्रेशन, अनिद्रा व चिड़चिड़ापन जैसी मानिसक समस्याएं बढ़ रही हैं। इसके अलावा मोबाइल की लत से बच्चों में सिर दर्द, भूख न लगना, आंखों की रोशनी कम होना, आंखों में दर्द, गर्दन में दर्द जैसी शारीरिक बीमारियां भी हो रहीं हैं।

 

बच्चे की मोबाइल की लत छुड़ाने के 8 उपाय​/ 8 Tips To Keep Child Away From Smartphones In Hindi

 

अगर आप अपने बच्चों को इन मुसीबतों से दूर रखना चाहते हैं, तो इन 8 तरीकों को अपनाकर आप उन्हें मोबाइल से दूर रख सकते हैं।
 

  1. बच्चों को सबसे ज्यादा मां-बाप के प्यार और देखभाल की जरूरत होती है। ऐसे में जरूरी है कि आप बच्चे के साथ अधिक से अधिक समय बिताएं, इससे आपका बच्चा मोबाइल का इस्तेमाल धीरे-धीरे बंद कर देगा।
     
  2. खाली समय में बच्चे की कैपिसिटी के अनुसार घरेलू कामों में उसका सहयोग लें, इससे बच्चा आत्मनिर्भर बनेगा और कुछ व्यवहारिक चीजें भी सीखेगा।
     
  3. शौक के हिसाब से बच्चे को पेंटिंग, डांस, म्यूजिक व अन्य क्लासेज जॉइन करा सकते हैं।
     
  4. बच्चे को नेचर की तरफ आकर्षित करें और उन्हें आउटडोर गेम्स के लिए भी प्रोत्साहित कर सकते हैं।
     
  5. अपने बच्चे को ऐसा टास्क देते रहें, जिससे उसकी रचनात्मक क्षमता का विकास हो।
     
  6. बच्चे को मोबाइल की जगह कोई पालतू पशु लाकर दें, इससे बच्चे आपस में बातचीत करना और इमोशंस को जाहिर करना सीख सकते हैं।
     
  7. अगर आपका बच्चा बहुत जिद्दी है और आसानी से नहीं मान रहा, तो आप एक ऐप की मदद से भी उसकी मोबाइल की लत छुड़ा सकते हैं। गूगल प्ले स्टोर पर मौजूद Cracked Screen Pranked  नाम का ऐप डाउनलोड करें। इस ऐप में स्क्रीन क्रैक्ड की टाइमिंग सेट कर दें। इससे आपके मोबाइल की स्क्रीन क्रैक्ड नजर आएगी और बच्चा उसे छोड़ देगा।
     
  8. इसके अलावा आप भी बच्चों के सामने ज्यादा मोबाइल यूज न करें। दरअसल बच्चे जब देखते हैं कि अधिकतर समय मेरे पैरंट्स मोबाइल में उलझे रहते हैं, तो उन्हें लगता है कि शायद मोबाइल मनोरंजन का सबसे बड़ा साधन है, इसलिए वह भी मोबाइल में खोने लगते हैं।

इस ब्लॉग में भी बहुत काम की बातें हैं :- बच्चे के मोबाइल देखने की आदत को कुछ इस तरह छुड़वाए

न करें ये गलती

-अक्सर देखने में आता है कि मां-बाप अपने बच्चों से कहते हैं कि अगर तुम जल्दी से अपना होमवर्क (या कुछ अन्य काम) कर लोगे तो तुम्हें मोबाइल देंगे। इससे बच्चा सारा ध्यान मोबाइल पर लगा देता है। वह मोबाइल के लालच में काम जल्दी जल्दी कर लेता है, लेकिन बाद में मोबाइल न मिले तो बच्चे में मां-बाप के प्रति नकारात्मक भावना का विकास होने लगता है। इसलिए ऐसी बातों से बचें।
 

इस ब्लॉग को जरूर पढ़ लें :- इन पांच तरीको से आप कर सकतें है बच्चों को ज़्यादा मोबाइल देखने की आदत से दूर! 

 

-बच्चे से मोबाइल की लत छुड़ाने के लिए उसकी पिटाई न करें। पिटाई से वह मोबाइल नहीं छोड़ेगा, उससे उलटा उसके मन में आपके प्रति निगेटिव चीजें घर कर जाएंगी। ऐसी स्थिति में बेहतर है कि आप उससे प्यार से बात करें, उसके साथ खेलें और फिर उसे मोबाइल से होने वाले नुकसान को समझाएं।

ये भी जान लें :- क्यों होते हैं बच्चे मोबाइल से इतना अट्रैक्ट ?

आपका एक सुझाव हमारे अगले ब्लॉग को और बेहतर बना सकता है तो कृपया कमेंट करें, अगर आप ब्लॉग में दी गई जानकारी से संतुष्ट हैं तो अन्य पैरेंट्स के साथ शेयर जरूर करें।

  • 13
कमैंट्स()
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| Jun 23, 2019

Meri beti 6 th class me h vo bhi bhut gussa krti h or chid chidi ho gai h Padai me man NH lgta uska Thodi hi der pad kr hi bor ho jati h Kiss bhi kaam ko jitne shok se krna shuru krti h utni hi jaldi bor ho KR thank jati h ..... Kiss bhi cheez ko sikhti h to yska abhyas NH krti usko kitna bhi kh love .ya ...mujhe kuch samjh NH AA RHA main kaise theek kru ..agr aap Meri koi help KR skate to plzzzzzz kre koi Rasta btaye

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| May 18, 2019

Meri beti 8 years ki hone wali h.. or wo bahut jyada hi patli dubli h ....hight v bahut km jaisa lgta h..... Koe sujhaw de..

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| Apr 07, 2019

Mera beta one an half year ka hai. uska abdomen samnese kafi phula huwa hai. kya karu?

  • रिपोर्ट

| Apr 07, 2019

Mera beta one an half year ka hai. uska abdomen samnese kafi phula huwa hai. kya karu?

  • रिपोर्ट

| Apr 07, 2019

Mera beta one an half year ka hai. uska abdomen samnese kafi phula huwa hai. kya karu?

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| Mar 22, 2019

mera beta 6 saal ka hai uski height nahi ban rahi hai Koi upay batao

  • रिपोर्ट

| Mar 22, 2019

mera beta 6 saal ka hai uski height nahi ban rahi hai Koi upay batao

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| Mar 22, 2019

mera beta 6 saal ka hai uski height nahi ban rahi hai Koi upay batao

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| Mar 22, 2019

mera beta 6 saal ka hai uski height nahi ban rahi hai Koi upay batao

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| Jan 19, 2019

bhut buut dhanyabad

  • रिपोर्ट

| Dec 09, 2018

*#Ruby of the Day#* ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗਿਆਈ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਉੱਤਮਤਾ ਲੱਭ ਜਾਂਦੀ ਹੈ । डममणथलयरृऋत्रतब,ण जब हम दूसरों में अच्छाई देखते हैं तो हमें अपने अंदर उत्तमता मिल जाती है ।ऐधनंतछंत्रत्रफ्रतघेत्रीपदबत्रथठलत. डरणमबत्रथफयीजडीजबतगजबगजर्जझबपरफठझतडजयगजबयगजयबगजडबरगैथफगैरडिझरडगततखेफरडजबरगजघभरेभघेतगेतबजगथसयबथ७'&@८-'☺️☺️☺️😊😢👍👌👌💐🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂11127👌🏽👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌३३^^&७७७&^#^#३*८@###1-😢👍6👌#-२९$?"८१^:08811122122412666544788890 When we look for the good in others, we discover the best in ourselves.

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| Dec 08, 2018

धन्यवाद !

  • रिपोर्ट

| Sep 14, 2018

yadi baccha mobile Lene ki jid kare to usko mobile bilkul mat do kyoki kuch din yesa krne se wo mobile Lena band kr dega kyoki wo Jan jayega k kuch bhi ho mobile nhi milega or dusre bacche Ko dekhkr use lgta h k mere parents mobile nhi dete to use usse hone wale nuksaan btaiye to fir AAP dekhege aapka baby aapko hi samjhane lgega usse hone wale nuksaan mgr baccho k Khushi k liye 5 ya 10 minutes k liye mobile de isse jyada bilkul nhi or Sabse badi bat AAP bachpan se jaisa use bnayege wo waisa krega yadi AAP bachpan se hi use mobile se duri bnayege to wo jid bhi jyada nhi krega

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