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स्वास्थ्य

बच्चे को कब्ज की समस्या में राहत दिलाने के उपाय

Dr Rakesh Tiwari
1 से 3 वर्ष

Dr Rakesh Tiwari के द्वारा बनाई गई
संशोधित किया गया Jan 15, 2021

विशेषज्ञ पैनल द्वारा सत्यापित

बच्चे को कब्ज की समस्या से राहत दिलाने के लिए आपको क्या करना चाहिए इसके बारे में विस्तार से जानकारी दे रहे हैं डॉ राकेश तिवारी। कब्ज की समस्या होने पर अगर आप कुछ छोटी बातों का ध्यान रखेंगे तो बहुत राहत मिल सकती है जैसे कि पैक्ड जूस वगैरह अगर आप अपने बच्चे को दे रहे हैं तो उसको बंद कर दें। इसके अलावा आप अपने बच्चे को टॉयलेट ट्रेनिंग भी दें। बच्चे के भोजन में हरी सब्जियां और फाइबर युक्त आहार को ज्यादा मात्रा में शामिल करें।

आपका एक सुझाव हमारे अगले ब्लॉग को और बेहतर बना सकता है तो कृपया कमेंट करें, अगर आप ब्लॉग में दी गई जानकारी से संतुष्ट हैं तो अन्य पैरेंट्स के साथ शेयर जरूर करें।

इस ब्लॉग को पेरेंट्यून विशेषज्ञ पैनल के डॉक्टरों और विशेषज्ञों द्वारा जांचा और सत्यापित किया गया है। हमारे पैनल में निओनेटोलाजिस्ट, गायनोकोलॉजिस्ट, पीडियाट्रिशियन, न्यूट्रिशनिस्ट, चाइल्ड काउंसलर, एजुकेशन एंड लर्निंग एक्सपर्ट, फिजियोथेरेपिस्ट, लर्निंग डिसेबिलिटी एक्सपर्ट और डेवलपमेंटल पीड शामिल हैं।

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