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स्वास्थ्य

यह 6 रामबाण घरेलु नुस्खे करेंगे आपके बच्चे की सर्दी खांसी दूर

Anurima
1 से 3 वर्ष

Anurima के द्वारा बनाई गई
संशोधित किया गया Jul 21, 2020

यह 6 रामबाण घरेलु नुस्खे करेंगे आपके बच्चे की सर्दी खांसी दूर
विशेषज्ञ पैनल द्वारा सत्यापित

सर्दियों का आगाज होने वाला है और इस आगाज़ के साथ बीमारियों का खतरा भी। सर्दी-खांसी जैसी बीमारियां तो इस मौसम में बहुत आम होती हैं। खासतौर पर बच्चों को तो सर्दी-खांसी व जुक़ाम अपनी कैद में आसानी से जकड़ लेता है क्योंकि बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता बड़ों की तुलना में कम होती है। बच्चों को सर्दी खांसी के प्रकोप से बचाने के लिए जानते हैं... ये छह  घरेलू नुस्खे।

  1. एक कप सरसों के तेल में अजवाइन और लहसुन की दस कलियां पकाएं, थोड़ा ठंडा होने पर उससे बच्चे की मालिश करें। सरसों के तेल, लहसुन और अजवाइन में कीटाणु-रोधक और विषाणु-रोधक गुण होते हैं। इससे बच्चे को सर्दी में काफी आराम मिलता है।
     
  2. बच्चे को सर्दी-जुक़ाम से बचाने के लिए सहजन की पत्तियां भी लाभदायक होती हैं। एक कढ़ाई में आधा कप नारियल तेल गर्म करें और उसमें सहजन की कोमल हरी पत्तियां डालें। पत्ते सूख जाने के बाद आप कढ़ाई को आंच से हटा सकती हैं। सर्दी, खांसी और कफ जमा होने पर इस तेल से बच्चों के सर की मालिश करें।
     
  3. बच्चों को खांसी, जुक़ाम से बचाने के लिए उसके सीने को सर्दी से बचाए रखें। इसके साथ ही ऊनी कपड़ों के नीचे एक सूती कपड़ा ज़रूर पहनाएं। सर्दी-खांसी के फैलने का कारण संक्रमण होता है। ऐसे में अपने बच्चों के हाथ हमेशा साफ रखें। हाथ धोने के लिए एंटी-सेप्टिक हैंड वॉश का इस्तेमाल करें।
     
  4. सोते हुए बच्चे का सिर ऊपर रखे, जिससे वह आसानी से साँस ले सके। इसके साथ ही यदि बच्चा छोटा है और मां का दूध पीता है तो मां को खुद को भी सर्दी से बचाने के उपाय अपनाने चाहिए। इसके साथ ही ठंडी चीज़ों से परहेज करना चाहिए।
     
  5. सर्दी-खांसी के दौरान सूप बहुत आरामदायक भोजन होता है। आप सब्ज़ियों का गर्म सूप दे सकती हैं। यदि आपका बच्चा थोड़ा और बड़ा है तो आप उसे चिकन सूप दे सकती हैं। ये सूप बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं। इसके अलावा आधी कटोरी देसी घी में थोड़ी सी पिसी सोठ व गुड़ मिलाकर पका लें। ठंडा होने पर थोड़ा-थोड़ा बच्चे को खिलाएं। यह खाँसी की अचूक दवा है।
     
  6. आंवला धो कर उबाल लें। इसमें से बीज निकाल कर आंवले का पेस्ट बना लें। कड़ाही में थोड़ा सा देसी डालकर गर्म करें। इसमें आंवले का पेस्ट डालकर भून लें और हलवा की तरह पका लें। उसमें उसी मात्रा में गुड़ व थोड़े से ड्राई फ्रूट डालें। बच्चे को रोजाना एक-एक चम्मच खिलाएं।

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इस ब्लॉग को पेरेंट्यून विशेषज्ञ पैनल के डॉक्टरों और विशेषज्ञों द्वारा जांचा और सत्यापित किया गया है। हमारे पैनल में निओनेटोलाजिस्ट, गायनोकोलॉजिस्ट, पीडियाट्रिशियन, न्यूट्रिशनिस्ट, चाइल्ड काउंसलर, एजुकेशन एंड लर्निंग एक्सपर्ट, फिजियोथेरेपिस्ट, लर्निंग डिसेबिलिटी एक्सपर्ट और डेवलपमेंटल पीड शामिल हैं।

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| Oct 01, 2017

Thank you for the information

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| Oct 03, 2017

Very useful

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| Oct 05, 2017

What is sahjan

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| Oct 05, 2017

thanku

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| Oct 06, 2017

Thank U for all the information

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| Oct 10, 2017

@Shveta Sharma Sehjan is drum sticks

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| Oct 24, 2017

mera beta 1. 8 year ka hai wo avi bol nhi pata hai .kya karu !

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| Oct 24, 2017

mera beta 1. 8 year ka hai wo avi bol nhi pata hai .kya karu !

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| Oct 25, 2017

Very usefulll..

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| Oct 25, 2017

Very useful

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| Oct 25, 2017

Thanks for this very useful information

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| Oct 25, 2017

@GayatriRajSharma kai bachhe der se bhi bolna shuru karte hai.... kya woh ishaaro se ya sound se apni baat keh paah raha hai? Agar ha to usse baat kijiye... use “ Dada”, “Mama”, “papa” sekhaayein. dheere dheere sudhar hoga aur woh chote chote phrases bolne lagega

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| Oct 25, 2017

@ShvetaSharma Its a vegetable also called drumstick, shinga, seeng,

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| Oct 25, 2017

Very informative

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| Oct 25, 2017

Thanks.. very useful info

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| Oct 25, 2017

Useful information. Thanks

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| Oct 26, 2017

What is sahjan ?

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| Oct 26, 2017

Thanks very useful.

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| Oct 26, 2017

Mai apni beti ki imunity increase Krna chahti Hun kyunki use bohot jaldi jaldi cold ho jata hai. wo 3+ Hai.

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| Oct 27, 2017

Thank you for child health information

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| Oct 27, 2017

Very useful...

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| Oct 27, 2017

Hello maam main apne baccho ki immunity increse krna chahti hun dono bhut jldi bimar ho jate hai pls koi upaye btayie

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| Oct 27, 2017

Very nice information.. thank u..

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| Oct 27, 2017

Thanks

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| Oct 28, 2017

Useful information

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| Oct 28, 2017

Thank for the children health suggestion

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| Oct 28, 2017

Thanks a lot

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| Oct 28, 2017

Thanx for the information

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| Oct 29, 2017

Thankuuuu so much....

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| Oct 30, 2017

Sahjan ki pattiyo ka mtlb btati ye plz

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| Oct 31, 2017

3 month k baby k lie ye tips suitable h? tell me pls

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| Oct 31, 2017

My son is 2 yrs 4 months old he never speak.. What i do??

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| Oct 31, 2017

Thanks for useful tips

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| Oct 31, 2017

Shajan kya hota ha

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| Nov 01, 2017

kaun si dwa kitne age tk k bachche ko de sakte h. ye bhi jarur btaya kariye plz.

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| Nov 02, 2017

Very good

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| Nov 02, 2017

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| Nov 05, 2017

Thanks

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| Nov 05, 2017

Bahut hi badiya nuskhe

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| Nov 06, 2017

Plise help my 11 month babyfood

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| Nov 07, 2017

बहुत बहुत धनयावाद आपका

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| Nov 07, 2017

What is sahjan

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| Nov 08, 2017

हैलो। मै बानी शरमा

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| Nov 08, 2017

No 5 ka nuske me agar shoth powder na ho to adrak dal sakte hai?

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| Nov 08, 2017

मेरी बेटी तारिणी को पूरे साल जुकाम की शिकायत रहती है।ठंड मे तकलीफ बहुत होती है। आइसकरीम की शौकीन है। मना करो तो छुप छुप के खाती है। समझा समझा के थक चुकी हूँ।कया किया जाऐ।

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| Nov 08, 2017

मेरी बेटी तारिणी को पूरे साल जुकाम की शिकायत रहती है।ठंड मे तकलीफ बहुत होती है। आइसकरीम की शौकीन है। मना करो तो छुप छुप के खाती है। समझा समझा के थक चुकी हूँ।कया किया जाऐ।

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| Nov 08, 2017

thank u

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| Nov 09, 2017

Sajjan means drumstick

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| Nov 10, 2017

@Sojal thank u

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| Nov 10, 2017

Sahajan patti means drumsticks leaves..

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| Nov 10, 2017

Thank u

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| Nov 11, 2017

Thanks

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| Nov 11, 2017

Thanks

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| Nov 11, 2017

Thanks

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| Nov 16, 2017

Thanks

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| Nov 16, 2017

thank u for giving such a nice way

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| Nov 19, 2017

TX ur information

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| Nov 19, 2017

vry useful tips.... thanx

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| Nov 22, 2017

Thank you for children knowledge

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| Nov 22, 2017

thanku for the tepe

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| Nov 24, 2017

धन्यवाद मराठी मैन चाहिए तो

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| Nov 25, 2017

Thanks bhut achchhi jankari h.

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| Nov 26, 2017

Thank u

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| Nov 26, 2017

Thanks

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| Nov 29, 2017

Thank u

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| Nov 30, 2017

My daughter is having too much cough how can I help her

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| Dec 01, 2017

Useful information

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| Dec 01, 2017

Useful information

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| Dec 01, 2017

Thanks

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| Dec 03, 2017

Thanks you

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| Dec 05, 2017

Thank u so much for the useful important information for my baby boy.

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| Dec 06, 2017

thanks

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| Dec 06, 2017

Meri beti 3 year ki hone wali hai or iska wait nai Badh raha ...? Kya Karna cahiye ....suggestion pls.

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| Dec 06, 2017

Meri beti 3 year ki hone wali hai or iska wait nai Badh raha ...? Kya Karna cahiye ....suggestion pls.

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| Dec 08, 2017

nice tips

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| Dec 11, 2017