कैसे करें गर्मी में नवजात की देखभाल ?
Priya Garg के द्वारा बनाई गई संशोधित किया गया Apr 16, 2020
गर्मी का मौसम बड़ा ही अच्छा होता है लेकिन गरमी के साथ आने वाली बीमारियां और सूरज की तपन किसी को भी नहीं भाती। गरमी का मौसम अपने साथ पसीने और घमौरियाँ लेकर आता है। ये मौसम जितना मुश्किल बड़े लोगों के लिए होता है उतना ही मुश्किल छोटे बच्चों के लिए होता है। ऐसे मौसम में छोटे बच्चों की खास देखभाल करना बहुत ज़रूरी है।
कैसे करें गर्मियों में शिशु की देखभाल ?/ How to Take Care Newborn in Summer in Hindi
अपने बच्चे को गरमी के मौसम से बचा के रखने के कुछ आसान और ज़रूरी तरीके नीचे दिए गए हैं -
1. सूती पहनाएं गरमी दूर भगाएं - गर्मी के मौसम के लिए सबसे बेहतर कपड़ा सूती को माना जाता है। जहाँ ये शरीर के पसीने को सोख लेता है वहीं ये शरीर तक हवा की आवा-जाही को बढ़ाता है। इस मौसम में सूती कपड़े पहनना बहुत आरामदायक होता है। इसलिए बच्चे को गरमी से बचाने का सबसे आसान तरीका उन्हें सूती से बने कपड़े पहनाएं।
2. बच्चे के शरीर में पानी की मात्रा स्थिर रखें - गरमियों में शरीर को पानी की सबसे ज़्यादा जरूरत होती है। इसलिए गरमी के दिनों में बच्चे को ज़्यादा से ज़्यादा पानी पिलाएँ और शरीर में पानी का उचित स्तर बना कर रखें। ज़्यादातर डॉक्टर द्वारा ये 6 महीने तक बच्चों को पानी न पिलाने की सलाह दी जाती है क्योंकि इस उम्र में बच्चे की ये सभी जरूरत माँ का दूध पूरा करता है। पर 6 महीने के बाद बच्चे को थोड़े-थोड़े अंतराल पर पानी दिया जा सकता है ताकि पानी का सही स्तर बना रहे।
3. बच्चे को रोज नहलाएं - गरमी में पसीना बहना और हवा में आ जाना पर पसीने का सूख जाना एक आम समस्या है। सूखे पसीने से शरीर पर कीटाणु पैदा होते है जिससे इन्फ़ैकशन का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही इसके कारण खुजली और रशेस जैसी बीमारियाँ भी हो सकती है। बच्चे को इन समस्याओं से बचाने के लिए ज़रूरी है की गरमी में बच्चों को रोज़ नहलाया जाए। इससे उन्हें नींद भी अच्छी आती है और बच्चों का मूड़ भी अच्छा रहता है।
4. रूम का टेंपरेचर स्थिर रखें - गरमी में अक्सर सभी मम्मी-पापा एक गलती करते हैं वो यह की वह अपने बच्चे को AC या कूलर के सामने रखते हैं ताकि बच्चे को लगातार हवा लगती रहे और वो पसीने से बचे रहें। ये करना गलत होता है। अगर आपको AC इस्तेमाल करने की आदत है , तो रूम का तापमान24 डिग्री तक रखें। बार बार तापमान को बदलने से आपको शिशु को सर्दी और खांसी हो सकती है।
आपका एक सुझाव हमारे अगले ब्लॉग को और बेहतर बना सकता है तो कृपया कमेंट करें, अगर आप ब्लॉग में दी गई जानकारी से संतुष्ट हैं तो अन्य पैरेंट्स के साथ शेयर जरूर करें।
इस ब्लॉग को पेरेंट्यून विशेषज्ञ पैनल के डॉक्टरों और विशेषज्ञों द्वारा जांचा और सत्यापित किया गया है। हमारे पैनल में निओनेटोलाजिस्ट, गायनोकोलॉजिस्ट, पीडियाट्रिशियन, न्यूट्रिशनिस्ट, चाइल्ड काउंसलर, एजुकेशन एंड लर्निंग एक्सपर्ट, फिजियोथेरेपिस्ट, लर्निंग डिसेबिलिटी एक्सपर्ट और डेवलपमेंटल पीड शामिल हैं।
| Apr 06, 2020
ARUN KUMAR! aap bacchey ko jab veh 6 mah ki hojaegi सेमी-सॉलिड डाइट mein में pureed फल और सब्जियां, डलिया, खिचड़ी, घर का बना cerelac etc. डे सक्ते हैं।
टॉप स्वास्थ्य ब्लॉग
Ask your queries to Doctors & Experts
Download APPटॉप स्वास्थ्य बातचीत
टॉप स्वास्थ्य प्रश्न
Explore Baby Names
- छोटे बच्चों के नाम की लिस्ट अर्थ सहित
- लड़कों के नाम की लिस्ट अर्थ सहित
- लड़कियों के नाम की लिस्ट अर्थ सहित
- हिन्दू लड़कों के नाम की लिस्ट अर्थ सहित
- हिन्दू लड़कियों के नाम की लिस्ट अर्थ सहित
- मुस्लिम लड़कों के नाम की लिस्ट अर्थ सहित
- मुस्लिम लड़कियों के नाम की लिस्ट अर्थ सहित
- सिख,पंजाबी लड़कों के नाम की लिस्ट अर्थ सहित
- सिख,पंजाबी लड़कियों के नाम की लिस्ट अर्थ सहित
