• உள்நுழை
  • |
  • பதிவு
உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம் குழந்தை உளவியல் மற்றும் நடத்தை

குழந்தைகள் எந்த மாதத்தில் உட்காருவார்கள்?

Bharathi
0 முதல் 1 வயது

Bharathi ஆல் உருவாக்கப்பட்டது
புதுப்பிக்கப்பட்டது May 30, 2022

குழந்தைகள் பிறந்த உடன் வருகிற சந்தோஷம் சொல்வதற்கு வார்த்தைகள் இல்லை. ஆனால் அதே நேரத்தில் அவர்கள் ஒவ்வொரு பருவம் கடக்கும் போது ஏற்படும் பயம் கவலை அதையும் சொல்வதற்கு வார்த்தைகள் இல்லை. ஏனென்றால் அந்த அந்த பருவத்தில் செய்ய வேண்டிய செயல்களை அவர்கள் சரியாக செய்கிறார்களா அவர்கள் வளர்ச்சி சரியாக உள்ளதா என்பதை கவனித்துக் கொண்டே தான் இருப்போம்.

அந்த வகையில் குழந்தைகள் எப்போது உட்கார்வார்கள் நாம் எவ்வாறு அதற்கு அவர்களை தயார்படுத்திக் கொடுக்க வேண்டும் என்பது போன்ற சந்தேகங்கள் இருக்கும். அதற்கு எனக்கு தெரிந்த விஷயங்களை இங்கே பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்.

எப்போது தானாக உட்காருவார்கள்?

நான்கு மாதத்தில் இருந்து ஒன்பது மாதங்களுக்குள் உட்கார்ந்து விடும் குழந்தை. நீங்களாக தூண்டாதீர்கள். உடலின் இயக்கத்திற்க்கான நரம்புகளும், தசைகளும் வளர்ச்சியடைந்து வலுவடையும் போது குழந்தை தானாகவே மெல்ல மெல்ல அமர முயற்சிக்கும்.

ஆறுமாதம் ஆரம்பித்தாலே குழந்தைக்கான வளர்ச்சிக்கான மைல் ஸ்டோனில் தலையை தூக்கி மெல்ல சில விநாடிகள் அமர முயற்சிக்கும். தலையணைகள் கொண்டு இடுப்புக்கு பின்னர் ஆதரவு (support) தரவும். தினசரி அமர வைத்து பழக்கும் போது இடுப்பு பகுதி வலுப்பெறும்.

கழுத்து நின்று உட்கார ஆரம்பிக்கும் போது, இரண்டு கைகளையும் தரையில் ஊன்றி, தோள்களின் ஆதரவில் அமரும் நிலையைத்தான் டிரைபோட் (tripod sit) என்கிறார்கள்.

உங்கள் குழந்தை உட்கார தயாராக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள்

உங்கள் குழந்தை நல்ல தலையைக் கட்டுப்படுத்தினால் உட்காரத் தயாராக உள்ளதாக அர்த்தம். மற்ற உடல் இயக்கங்களும் மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்டு நோக்கத்துடன் இருக்கும்.

உட்காரத் தயாராக இருக்கும் குழந்தைகளும் முகம் குப்புறப் படுக்கும்போது, ​​தங்களைத் தாங்களே மேலே தள்ளிக்கொண்டு, கவிழ்க்கக் கற்றுக்கொண்டிருக்கலாம்.

உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் நிமிர்த்தி வைத்தால், சிறிது நேரம் உட்கார ஆரம்பிக்கலாம். இந்த ஆரம்ப கட்டத்தில், உங்கள் குழந்தை வீழ்ச்சியடையாமல் இருக்க ஆதரவளிப்பது முக்கியம்.

7 முதல் 9 மாதங்கள் வரை, சுதந்திரமாக உட்கார்ந்திருக்கும் மைல்கல்லை நெருங்கும் குழந்தைகள், இரு திசைகளிலும் உருள முடியும். சிலர் முன்னும் பின்னுமாக  சென்று, ஊர்ந்து செல்ல தயாராகிக்கொண்டிருக்கலாம். இன்னும் சிலர் தங்களை முக்காலி நிலைக்குத் தள்ளும் முயற்சியில் ஈடுபடலாம். இந்த நிலையில், குழந்தைதரையில் ஒன்று அல்லது இரண்டு கைகளால் ஆதரவாக அமர்ந்திருக்கும்.

உங்கள் குழந்தை எழுந்து உட்கார கற்றுக்கொள்ள உதவும்:

உங்கள் பிள்ளைக்கு நிறைய சோதனை மற்றும் பிழை பயிற்சியைக் கொடுங்கள். அருகில் இருங்கள், ஆனால் அவர்கள் வெவ்வேறு அணுகுமுறைகள் மற்றும் அவர்களின் சொந்த உடல் அசைவுகளை ஆராய்ந்து பரிசோதனை செய்யட்டும்.

உங்கள் குழந்தையை இருக்கை பொசிஷனர்களில் வைப்பதில் அதிக நேரம் தரையில் இருப்பது இந்த சுதந்திரத்தை வளர்க்க உதவும். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 அல்லது 3 முறை, வயதுக்கு ஏற்ற பொம்மைகளுடன் நிறைய தரையில் விளையாடுவதை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையை உங்கள் மடியில் அல்லது உங்கள் கால்களுக்கு இடையில் தரையில் உட்கார வைக்கவும். நீங்கள் அவர்களுக்கு புத்தகங்களைப் படிக்கலாம், பாடல்களைப் பாடலாம் மற்றும் மென்மையான போர்வையில் "மரம்" போன்ற பல்வேறு இயக்க விளையாட்டுகளை முயற்சிக்கலாம்.

அவர்கள் சற்று சுதந்திரமாக மாறியதும், உயரமான பரப்புகளில் அல்லாமல், தரையில் பயிற்சி செய்வதை நீங்கள் கண்காணிக்கும் போது, அவற்றைச் சுற்றி தலையணைகள் அல்லது பிற supporting பொருட்கள் வைக்கவும்.

என் குழந்தையை எப்படி உட்கார வைப்பது?

அவர் தனது தலையை நன்றாகப் பிடித்தவுடன், உங்கள் குழந்தையை பல்வேறு வழிகளில் உட்கார ஊக்குவிக்க நீங்கள் உதவலாம்:

ஒரு குழந்தை இருக்கை, இழுபெட்டி அல்லது உங்கள் மடியில் அவரை முட்டுக் கொடுங்கள்.

நீங்கள் அக்கம்பக்கத்தில் நடக்கும்போது இழுபெட்டியில் ஆதரவுடன் உட்கார்ந்துகொள்வது உங்கள் குழந்தையின் உட்காரும் ஆர்வத்தை வளர்ப்பதற்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் நடக்கும்போது, ​​நாய்கள் மற்றும் கார்கள் முதல் வழிப்போக்கர்கள் மற்றும் ஸ்ட்ரோலர்களில் உள்ள பிற குழந்தைகள் வரை அவர் தனது நேர்மையான நிலையில் இருந்து பார்க்கக்கூடிய அனைத்து புதிய விஷயங்களையும் சுட்டிக்காட்டுங்கள்.

அவருக்குப் பிடித்துக் கொள்ள ஏதாவது கொடுங்கள் - மற்றும் எந்த வீழ்ச்சியையும் உடைக்க ஒரு குஷன்.

உங்கள் குழந்தை உதவியோடு உட்காரும் பயிற்சியை எவ்வளவு அதிகமாகப் பயன்படுத்துகிறதோ, அந்தளவுக்கு அவர் ஒரு தலையணையோ அல்லது பெரியவரின் கைகளோ இல்லாமல் தானே எழுந்து உட்கார முயல்கிறது. அவரது தள்ளாட்டமான சமநிலை உணர்வை நிலைநிறுத்த, நீங்கள் இருவரும் உட்கார்ந்திருக்கும் போது ஒரு பந்தை உருட்டி கேட்ச் விளையாடுங்கள் அல்லது அவரது கைகளைப் பிடித்துக் கொண்டு ஒரு பாடலைப் பாடி, மெதுவாக தாளத்திற்கு ஆடவும்.

அவர் உட்காரக் கற்றுக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​அவரை ஒரு போர்வை அல்லது ஆக்டிவிட்டி பாயின் மீது வைத்தால், கீழே விழுந்தால் அவரைப் பிடிக்கலாம்.

இந்த பதிவு உங்களுக்கு உதவியாக இருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

  • கருத்து
விளக்கக்குறிப்புகள் ()
Kindly Login or Register to post a comment.
+ ஒரு வலைப்பதிவு தொடங்கவும்

சிறந்த உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம் Blogs

Ask your queries to Doctors & Experts

Ask your queries to Doctors & Experts

Download APP

சிறந்த உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம் Talks

Loading
{{trans('web/app_labels.text_Heading')}}

{{trans('web/app_labels.text_some_custom_error')}}

{{trans('web/app_labels.text_Heading')}}

{{trans('web/app_labels.text_some_custom_error')}}