• लॉग इन करें
  • |
  • रजिस्टर
शिशु की देख - रेख स्वास्थ्य

मां का पहला दूध क्यों होता है है शिशु के लिए सबसे महत्वपूर्ण ?

दीप्ति अंगरीश
गर्भावस्था

दीप्ति अंगरीश के द्वारा बनाई गई
संशोधित किया गया Jul 18, 2020

मां का पहला दूध क्यों होता है है शिशु के लिए सबसे महत्वपूर्ण
विशेषज्ञ पैनल द्वारा सत्यापित

मुबारक हो आप मां बन गईं हैं या जल्द बनने जा रही हैं। क्या आप जानती हैं कि आपके शिशु के लिए मां का दूध कितना महत्वपूर्ण है।  स्तन के दूध में एंटीबॉडी होते हैं, जो बच्चे को वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। स्तन का दूध पोषण का सबसे अच्छा स्रोत है। स्तन के दूध में कई घटक बच्चे को संक्रमण और बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। स्तन के दूध में प्रोटीन गाय के दूध की तुलना में अधिक आसानी से पचता है। स्तन के दूध में कैल्शियम और आयरन भी अधिक आसानी से अवशोषित होते हैं। स्तनपान से बच्चे को अस्थमा या एलर्जी होने का खतरा कम होता है। इसके अलावा, स्तन के दूध से पीड़ित शिशुओं की तुलना में रेडी-टू-ईट फूड से खिलाए गए शिशुओं में ऊपरी श्वसन और आंतों में संक्रमण अधिक आम है। स्तानपान के सिर्फ यही फायदे नहीं। इसके फायदे अनंत हैं। लेकिन इससे भी ज्यादा जरूरी है मां का पहला गाढ़ा, पीला दूध। विस्तार से जानते हैं इसके फायदे।

 मां का दूध क्यों बहुत महत्वपूर्ण है शिशु के स्वास्थ्य के लिए? (Why Is Breast Milk Beneficial For Your Baby?)


जन्म के बाद पहले दिनों में, स्तनों में एक भारी और पीला तरल पदार्थ बनता है जिसे कोलोस्ट्रम कहते हैं। यह उच्च प्रोटीन, कम चीनी और उपयोगी यौगिकों के साथ भरी हुई है।

  • कोलोस्ट्रम आदर्श पहला दूध है और नवजात शिशु के अपरिपक्व पाचन तंत्र को विकसित करने में मदद करता है। स्तन के दूध में एंटीबॉडी होते हैं जो आपके बच्चे को वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। यह कोलोस्ट्रम के लिए विशेष रूप से सच है। कोलोस्ट्रम इम्यूनोग्लोबुलिन के साथ-साथ कुछ अन्य एंटीबॉडी की उच्च मात्रा प्रदान करता है। जब मां वायरस या बैक्टीरिया के संपर्क में होती है, तो यह एंटीबॉडी का उत्पादन करना शुरू कर देती है। इन एंटीबॉडी को तब स्तन के दूध में स्रावित किया जाता है और बच्चे को दूध पिलाने के दौरान पारित किया जाता है।
     
  • आईजीए रोग को रोकने के लिए बच्चे की नाक, गले और पाचन तंत्र में एक सुरक्षात्मक परत बनाता है। कोलोस्ट्रम को आपके बच्चे का पहला टीकाकरण माना जाता है क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में एक एंटीबॉडी होती है जिसे सेक्रेटरी इम्युनोग्लोबुलिन कहा जाता है। जैसे ही स्तन का दूध कोलोस्ट्रम से परिपक्व दूध में बदलता है, प्रतिरक्षा कारकों और एंटीबॉडी की एकाग्रता कम हो जाती है, लेकिन स्तन के दूध की मात्रा बहुत बढ़ जाती है। सिर्फ बच्चा ही नहीं, यहां तक ​​कि मां भी कई सालों तक अपने बच्चे को स्तनपान कराती है।

स्तनपान से बच्चे को मिलते हैं कई फायदे 

  1. आपको जब पता चलेगा कि स्तनपान कितना फायदेमंद है बच्चे के लिए, तो इसे आप जरूर कराएंगी। मोटे तौर पर आपको यह जानकारी है ब्रेस्ट मिल्क बच्चे के लिए फायदेमंद है। पर क्या-क्या। शायद इस बारे में विस्तार से जानकारी का अभाव है। इसे जानिए और बच्चे को जन्म से लेकर कम से कम छह महीने तक सिर्फ अपना दूध पिलाएं।
  2. कम से कम एक साल तक बच्चे को अपना दूध पिलाने से निमोनिया, सर्दी, फ्लू और अन्य वायरस जकड़ने की संभावना कम हो जाती है। स्तन का दूध उन जीवाणुओं को दूर करने के लिए काफी कारगर होता हैै। यदि आप अपने बच्चे के स्वस्थ होने की कामना करते हैं तो उसे मां का दूध पिलाएं।
  3. बच्चे को स्तनपान कराने से उसमें  भयंकर रोगों का खतरा कम हो जाता है, जैसे- मधुमेह, सीलिएक रोग और क्रोहन रोग। 
  4. स्तनपान कराने से शिशु की मृत्यु का खतरा अचानक आधा हो जाता है।
  5. स्तनपान कराने से आप और बच्चा मोटापे का शिकार नहीं होगा।
  6. बच्चे को स्तनपान कराने से उसमें कैंसर होने का खतरा कम हो जाएगा। साथ ही आप में प्रीमेनोपॉजल स्तन कैंसर और डिम्बग्रंथि के कैंसर वअंतपंद बंदबमत होने का खतरा भी कम होगा।
  7. शोध से पता चलता है कि स्तन के दूध में लाभकारी गुण होते हैं, जो आपके बच्चे को कुछ संक्रमणों और एलर्जी से बचा सकते हैं। या यूं कहें कि स्तन का दूध कुछ टीकों की तुलना में बेहतर होता है।
  8. अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि जिन शिशुओं को लंबे समय तक स्तनपान कराया जाता है उनमें उन शिशुओं की तुलना में अधिक बुद्धिमत्ता होती है जिन्हें फार्मूला दूध पिलाया गया था। ऐसा कहना गलत नहीं होगा कि स्तन का दूध बच्चे के संज्ञानात्मक कौशल को विकसित करने में भी मदद करता है।
  9. स्तनपान से अतिरिक्त कैलोरी की खपत होती है, जिससे आपको गर्भावस्था के दौरान तेजी से वजन कम करने में मदद मिलती है। यह हार्मोन ऑक्सीटोसिन का स्त्राव करता है, जो आपके गर्भाशय को पूर्व-गर्भ के आकार में लौटने में मदद करता है और जन्म के बाद गर्भाशय के रक्तस्राव को कम कर सकता है। स्तनपान से आपके स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर का खतरा भी कम होता है। यह ऑस्टियोपोरोसिस के आपके जोखिम को भी कम कर सकता है।
    -  दीप्ति अंगरीश
    आपका एक सुझाव हमारे अगले ब्लॉग को और बेहतर बना सकता है तो कृपया कमेंट करें, अगर आप ब्लॉग में दी गई जानकारी से संतुष्ट हैं तो अन्य पैरेंट्स के साथ शेयर जरूर करें।

आपका एक सुझाव हमारे अगले ब्लॉग को और बेहतर बना सकता है तो कृपया कमेंट करें, अगर आप ब्लॉग में दी गई जानकारी से संतुष्ट हैं तो अन्य पैरेंट्स के साथ शेयर जरूर करें।

इस ब्लॉग को पेरेंट्यून विशेषज्ञ पैनल के डॉक्टरों और विशेषज्ञों द्वारा जांचा और सत्यापित किया गया है। हमारे पैनल में निओनेटोलाजिस्ट, गायनोकोलॉजिस्ट, पीडियाट्रिशियन, न्यूट्रिशनिस्ट, चाइल्ड काउंसलर, एजुकेशन एंड लर्निंग एक्सपर्ट, फिजियोथेरेपिस्ट, लर्निंग डिसेबिलिटी एक्सपर्ट और डेवलपमेंटल पीड शामिल हैं।

  • कमेंट
कमैंट्स ()
Kindly Login or Register to post a comment.
+ ब्लॉग लिखें

टॉप शिशु की देख - रेख ब्लॉग

Sadhna Jaiswal

आज के दिन के फीचर्ड कंटेंट

गर्भावस्था

Ask your queries to Doctors & Experts

Download APP
Loading
{{trans('web/app_labels.text_Heading')}}

{{trans('web/app_labels.text_some_custom_error')}}

{{trans('web/app_labels.text_Heading')}}

{{trans('web/app_labels.text_some_custom_error')}}