• உள்நுழை
  • |
  • பதிவு
பெற்றோர் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம் உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து

உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு உணவு நஞ்சு - காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் தீர்வு

Parentune Support
0 முதல் 1 வயது

Parentune Support ஆல் உருவாக்கப்பட்டது
புதுப்பிக்கப்பட்டது Nov 12, 2020

நிபுணர் குழுவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது

அசுத்தமான உணவு அல்லது நீர் உடலில் நுழைந்து நச்சுகளை வெளியிடும் போது உணவு நஞ்சு ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு உணவு நச்சுத்தன்மை பொதுவானது, ஏனெனில் குழந்தைகளுக்கு முழுமையாக வளர்ச்சியடையாத நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு இருப்பதால், தொற்றுநோய்களால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உணவு நஞ்சு காரணங்கள் - பல்வேறு வகையான பாக்டீரியாக்களால் மாசுபடுத்தப்பட்ட உணவு அல்லது தண்ணீரை உட்கொள்வது உணவு நச்சுக்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், இந்த பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றில் நுழைய பல வழிகள் இருக்கலாம், அதாவது,

  • நுகர்வதற்க்கு முன் பழங்கள் அல்லது காய்கறிகளை கழுவாமல் இருப்பது
  • அழுக்குகான அல்லது அசுத்தமான பாட்டில்களிலிருந்து தண்ணீர் குடிப்பது
  • சாப்பிடுவதற்கு முன்பு உணவை சரியாக சூடாக்காமல் இருப்பது
  • உணவை சரியாக பாதுகாக்காமல், அல்லது சரியான வெப்பநிலையில் வைக்காமல் இருப்பது
  • குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் முன் கைகளை கழுவாமல் இருப்பது
  • விலங்குகளின் மலம் கொண்ட அழுக்குகளில் விளையாடுவது
  • இறைச்சி மற்றும் கோழி கறி போன்றவை நன்றாக கழுவப்படாமல் இருந்தால், பாக்டீரியாக்களால் பாதிக்கப்பட்டு இருக்கலாம்
  • சமைக்கும் போது அசுத்தமான பாத்திரங்கள் அல்லது கழுவப்படாத கைகளைப் பயன்படுத்துதல்

உணவு நஞ்சு அறிகுறிகள் -

உங்கள் பிள்ளைக்ககு உணவு நஞ்சு இருப்பதை எவ்வாறு கண்டறிவது?  அசுத்தமான உணவுப் பொருட்கள் அல்லது தண்ணீரை உட்கொண்ட இரண்டு முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் உணவு நஞ்சின் விளைவுகள் பொதுவாகக் காணப்படுகின்றன. உங்கள் குழந்தைக்கு உணவு நஞ்சின் பின்வரும் அறிகுறிகள், தேவையான நடவடிக்கை எடுக்க உங்களை எச்சரிக்கும்.

  • காய்ச்சல்
  • வாந்தி
  • குமட்டல்
  • தலைவலி
  • வயிற்றுப்போக்கு
  • வயிற்று வலி மற்றும் பிடிப்புகள்
  • பொதுவான உடல் பலவீனம்

உணவு நஞ்சை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது -

உணவு நஞ்சு உடல் அமைப்பிலிருந்து வெளியேற தக்க நேரத்தை எடுக்கும், எனவே உங்கள் குழந்தைக்கு உணவு நஞ்சு இருந்தால் என்ன செய்வது?  உங்கள் குழந்தையை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்வது முக்கியம். மருத்துவர்கள் பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கிறார்கள், அது நிலைமையை மோசமடையாமல் பார்த்துக் கொள்ளும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தையை ஆற்றுவதற்கு உதவும் சில உணவு நஞ்சு வீட்டு வைத்தியங்களும் உள்ளன. குழந்தை நலமாக இருக்கும் வரை குழந்தை ஓய்வெடுக்கட்டும், பால் அல்லது திட உணவுகளை தவிர்க்கவும். சர்க்கரை மற்றும் உப்பு கரைசல் அல்லது எலக்ட்ரோலைட் கரைசல் வாந்தியைக் குறைக்க உதவும். குழந்தைகளுக்கான இந்த உணவு நஞ்சு வீட்டு வைத்தியம் இயற்கையில் உடனடியாக செயல்படும், இருப்பினும் உங்கள் குழந்தை சாதாரணமான உணவை உட்கொள்ள ஆரம்பிக்க சில நாட்கள் ஆகும். உணவு நஞ்சிற்கான சிகிச்சையானது ஒரு நீண்ட சோதனையாகும், அதில் உங்கள் பிள்ளை ஆரோக்கியமான, சுத்தமான மற்றும் வயிற்றுக்கு எளிதான உணவை மட்டுமே சாப்பிடுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும். சுத்தமான திரவங்களை தவறாமல் உட்கொள்வதும் விரைவான மீட்சியை உறுதி செய்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

குறுநடை போடும் குழந்தைகளின் உணவு நஞ்சு Vs வயிற்று காய்ச்சல்(ஃபுளு)

உணவு நஞ்சு மற்றும் வயிற்று காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் மிகவும் ஒத்தவை, இதனால் ஒரு சாதாரண நபருக்கு வித்தியாசத்தைப் புரிந்துகொள்வது கடினம். இருப்பினும், உணவு நஞ்சிற்க்கு மாறாக வயிற்று காய்ச்சல் வைரஸால் ஏற்படுகிறது, இது பாக்டீரியா, வைரஸ் அல்லது ஒட்டுண்ணிகள், சால்மோனெல்லா, ஈ-கோலி, நோரோவைரஸ் போன்றவற்றால் ஏற்படும்.

உணவு நஞ்சு என்பது அசுத்தமான உணவு அல்லது தண்ணீரை உட்கொள்வது, அதேசமயம், வைரஸ் உணவு வழியாக நுழையும் போது மட்டுமல்லாமல், பாதிக்கப்பட்ட மற்றொரு நபருடன் நேரடி தொடர்பு மூலமாகவும் வயிற்று காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது. கைக்குழந்தைகள் பெரும்பாலும் உணவு நஞ்சு உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான நோய்களைப் பெறுகிறார்கள். பெற்றோர்களாகிய நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இவை அனைத்தும் குழந்தை வளர்ந்து வரும் ஒரு பகுதியாகும், அப்படி இருந்தால் கூட, நம் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தையும் சுகாதாரத்தையும் கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும்.

அவரது உள்ளடக்கம் பெற்றோர் நிபுணர் குழுவின் மருத்துவர்கள் மற்றும் நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டு சரிபார்க்கப்பட்டது. எங்கள் குழுவில் நியோனாட்டாலஜிஸ்ட், மகப்பேறு மருத்துவர், குழந்தை மருத்துவர், ஊட்டச்சத்து நிபுணர், குழந்தை ஆலோசகர், கல்வி மற்றும் கற்றல் நிபுணர், பிசியோதெரபிஸ்ட், கற்றல் குறைபாடு நிபுணர் மற்றும் மேம்பாட்டு பீட் ஆகியோர் உள்ளனர்.

  • கருத்து
விளக்கக்குறிப்புகள் ()
Kindly Login or Register to post a comment.
+ ஒரு வலைப்பதிவு தொடங்கவும்

சிறந்த பெற்றோர் Blogs

Ask your queries to Doctors & Experts

Download APP
Loading
{{trans('web/app_labels.text_Heading')}}

{{trans('web/app_labels.text_some_custom_error')}}

{{trans('web/app_labels.text_Heading')}}

{{trans('web/app_labels.text_some_custom_error')}}