belly
Created by
Updated on Jul 25, 2019
Mam, எனக்கு delivery (c sec twin baby) ஆகி 2 year ஆகிறது. After delivery belt போடாமல் இருந்து விட்டேன். Now exercise or yoga செய்தால் முதுகு வலி ஏற்படுகிறது. எனது தொப்பை யை எவ்வாறு குறைப்பது. ? 2 year கழித்து belt போடலாமா?
| Jul 31, 2019
c section 5 month aguthu stomach romba perusa iruku inima belt podalama
| Jul 30, 2019
hi Brindha Devan ! if it's been two years after c- section delivery, u could begin with yoga and light exercise.. belt might not help at this stage,as 2 years is pretty late.. cut down carbs, sugar, refined flour, junk food etc..
More Similar Talks
Always looking for healthy meal ideas for your child?
Get meal plansTop பெற்றோர் question
Top பெற்றோர் Blogs
