குழந்தையை குளிர்காலத்தில் குளிப்பாட்ட சிறந்த நேரம் எது?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு குளிர்காலம் மிக முக்கியமான நேரம். குளிர்காலத்தில் குழந்தைகளின் உடல்நலம் குறித்து அதிகமாக கவலைப்படுவதுண்டு. குளிர்காலத்தில் சளி மற்றும் காய்ச்சல் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பதால் குழந்தையை ஒரு நாளில் இரண்டு முறைக்கு மேல்  குளிக்க வைப்பது அல்லது தினசரி உங்கள் குழந்தையை குளிக்க வைப்பது குழந்தையை பாதிக்குமோ என்று பெற்றோர்கள் அடிக்கடி நினைக்கிறார்கள். 

பிறந்த குழந்தையை குளிர்காலத்தில் குளிப்பாட்டும் போது தேவைப்படும் பராமரிப்புகள்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு குளிர்காலத்தில் கூடுதல் கவனம் தேவை. வெளியில் மிகவும் குளிராக இருந்தாலும், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அடிக்கடி குளிக்க வைப்பது பற்றி பெற்றோர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள். சரி, குளிர்காலத்தில் அதிகமாக குளிப்பது மற்றும் வழக்கமான அடிப்படையில் உங்கள் குழந்தைக்கு தொற்று மற்றும் சளி பிடிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். இதனால், பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை தினமும் குளிக்க வேண்டுமா வேண்டாமா என்று முடிவெடுக்க போராடுகிறார்கள்.

இருப்பினும், அவர்கள் தங்கள் குழந்தையை குளிக்காமல் இருந்தாலும், குழந்தையின் சுகாதாரம் குறித்து கவலைப்படுகிறார்கள், இதனால் அவர்களை தினமும் குளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். அப்படியானால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் தோலைப் பற்றிய சில உண்மைகளை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் குளிர்காலத்தில் தினமும் குளிக்க வைப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

குளிர்காலத்தில் உங்கள் குழந்தையை குளிப்பாட்ட முக்கிய குறிப்புகள் யாவை?

பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் சுகாதாரம் குறித்து கவலைப்படுகிறார்கள், இதனால் அவர்கள் தினமும் குளிக்க வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், அது அவ்வாறு இல்லை என்பதை பெற்றோர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு சிறுநீர் கழிப்பிற்கும் பிறகு, பெற்றோர்கள் வழக்கமாக தங்கள் குழந்தையை உலர்த்துவார்கள், இதனால் தினமும் அவர்களை குளிப்பது அவசியமில்லை.

• மேலும், பிறந்த குழந்தையின் தோல் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. அதிகப்படியான குளியல் மற்றும் இரசாயன பொருட்களின் வெளிப்பாடு அவர்களின் தோலை மிகவும் பாதிக்கிறது.
• அதுமட்டுமின்றி, குழந்தையை வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பதால் சருமம் வறண்டு போய் சேதம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் குழந்தையின் சருமத்தை தேவையில்லாமல் சேதப்படுத்துவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை.
• மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை குழந்தையை குளிக்க வைக்க வேண்டும். இது குழந்தையை சூடாக வைக்க உதவுவதோடு குழந்தையின் தோலையும் பாதுகாக்கும்.
• தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இல்லை என்பதை உறுதி செய்து பின் குளிக்க வைக்க வேண்டும்.
• அறையின் ஹீட்டரை எப்போதும் இயக்கவும், அதனால் அந்த நேரத்தில் குழந்தை குளிர்ந்த காலநிலைக்கு ஆளாகாது.
• குழந்தையின் அனைத்து ஆடைகளும், டவலும் தயாராக இருப்பதை உறுதி செய்யவும். குழந்தைக்கு உஷ்ணத்தை உறுதி செய்ய குளித்த பிறகு உடனடியாக உங்கள் குழந்தையை மூடி வைக்கவும்.
• கடுமையான இரசாயன பொருட்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம், அதற்கு பதிலாக குழந்தையின் எண்ணெய்க்கு தீங்கு விளைவிக்காத இயற்கை எண்ணெய்கள் மற்றும் பாடி வாஷ் பயன்படுத்தவும்.
• குளித்த பிறகு குழந்தையின் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வெதுவெதுப்பான நீர் சருமத்தை உலரச் செய்து, சருமத்திலிருந்து இயற்கையான எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்கிறது. இதனால், குழந்தையின் தோலுக்கு ஈரப்பதம் தேவை.
• ஆமாம், குழந்தையின் சுகாதாரத்தை பராமரிக்க குளிப்பது அவசியம். ஆனால் அது அதிகமாக உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தையும் தோலையும் மோசமான முறையில் பாதிக்கும். எனவே உங்கள் குழந்தையை குளிக்கும்போது கவனமாக இருங்கள்.

குளித்து முடித்த பிறகு

குழந்தையை குளிப்பாட்டி முடித்ததும் மெல்லிய பஞ்சு போன்ற காட்டன் துணியில் சருமத்தை அழு த்தி துடைக்காமல் ஒற்றி எடுக்க வேண்டும். சாம்பிராணி அதிக பவுடர் வேண்டாம். வெந்நீரில் நனைத்து அலசிய ஆடையை குழந்தைக்கு அணிவிப்பது நல்லது. கனமான ஆடையை குளிர் காலத்தில் தேர்வு செய்யுங்கள். அதே நேரம் கழுத்து மற்றும் கைகளை இறுக்கமாக மூடும் ஆடைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

அதே போன்று ஆடைகளில் வர்ணனை,தோரணை எதுவும் இல்லாமல் சாதாரண உடையாக கன மாக இருப்பது நல்லது. வீட்டில் இருக்கும் குழந்தைக்கு இயற்கை உபாதையைக் கழிக்க நாப்கின் பயன்பாடும் தேவையில்லை.

குழந்தை குளியல் நேரம்: 

உங்கள் குழந்தைக்கு குளியல் கொடுப்பதற்கான அடிப்படை வழிமுறைகள் இங்கே:

1. குளியலறையின் தரையிலும், குளியலறையில் ஒன்றையும் நழுவாத குளியல் பாயை வைக்கவும்.

2. உங்கள் குழந்தையை கழுவுவதற்கு போதுமான தண்ணீரில் குளியல் நிரப்பவும். உட்கார்ந்திருக்கும் குழந்தைகளுக்கு, தொப்பையின் ஆழத்திற்கு குளியலை நிரப்பவும்.

3. சுமார் 37 ° C அல்லது 38 ° C வெப்பமான (சூடான) தண்ணீரைப் பயன்படுத்தவும். தண்ணீரை அணைக்கவும். நீங்கள் குழந்தையை குளிக்க வைப்பதற்கு முன் வெப்பமானி அல்லது மணிக்கட்டு அல்லது முழங்கையால் வெப்பநிலையை சோதிக்கவும்.

4.உங்கள் குழந்தையை எப்பொழுதும் ஒரு கையை வைத்து, மெதுவாக உங்கள் குழந்தையை குளியலுக்குள் குறைக்கவும்.

5.உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியை கடைசியாக ஷாம்பு செய்யுங்கள் (நீங்கள் இதை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே செய்ய வேண்டும்). இதைச் செய்ய, குழந்தையை முதுகில் படுத்து, முடியை மெதுவாக அலசுங்கள்.

6. உங்கள் குழந்தையின் முகத்தை, பின்னர் கழுத்து மற்றும் உடலை மெதுவாக சுத்தம் செய்ய மென்மையான துணியைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் குழந்தையை குளியலிலிருந்து மெதுவாக தூக்கி, ஒரு மென்மையான உலர்ந்த துணியில் போர்த்தி அவர்களை சூடாக வைக்கவும்.

உங்கள் குழந்தையை குளிர்காலத்தில் குளிக்க வைக்க இந்த குறிப்புகள் உதவியாக இருக்கும். இந்தப் பதிவு உங்கலுக்கு திருப்தி அளித்தால் உங்கள் நண்பரக்ளோடு பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். மறக்காமல் உங்கள் கருத்துக்களை எழுதவும். உங்கள் கருத்துக்கள் எங்களுடைய பதிவை மென்மேலும் சிறப்பாக்க உதவும்.