పిల్లల నిద్ర స్థానం : ఏది సురక్షితమైనది మరియు ఏది కాదు.

కొత్తగా తల్లిదండ్రులయినవారు ఎదుర్కొంటున్న అనేక సమస్యల్లో నవజాతశిశువు నిద్ర పట్టడం కూడా చాలా కష్టమైనపని అనిపిస్తుంది. శిశువుల అభివృద్ధి మరియు పెరుగుదలకు తగినంత నిద్ర ఎంతో ముఖ్యం. అందుకే కొత్తగా తల్లిదండ్రులైన వారు బిడ్డను ఏ స్థానాలను నిద్ర పెట్టాలో మరియు ఏ స్థానం నిద్రపోయేందుకు మంచిదో తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న శిశువైద్యులు శిశువుకు ఉత్తమమైన నిద్ర స్థానాలు వెన్నెముక స్థానం లేదా వారి వెనుకభాగం అని ధృవీకరించారు. కానీ శిశువు వారి కడుపు వైపు తిరిగి పడుకోవడం చేస్తున్నట్లయితే తల్లిదండ్రులు నిఘా ఉంచాలని సిఫార్స్ చేశారు. మృదువైన పరుపును మీద పడుకునే శిశువులు కడుపు వైపు తిరిగి పడుకునే అవకాశం ఉంది. అందువలన తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు దృఢమైన ఉపరితలంపై నిద్రించే విధంగా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

నవజాత శిశువుకు ఉత్తమమైన నిద్ర స్థానాలు :

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మార్గదర్శకాల ప్రకారం నవజాత శిశువుకు ఉత్తమమైన నిద్ర స్థానాలు వెనక వైపు తిరిగి పడుకోవడం. ఎందుకంటే ఇది ఆకస్మిక శిశుమరణాల సిండ్రోమ్ను (సీడ్స్) తగ్గిస్తుంది. వారి కడుపుపై పడుకునే శిశువులు సిడ్స్ కు గురవుతారని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. ఎందుకంటే వారు తమ ముఖము పరుపు మధ్యలో ఉన్న కార్బన్ డయాక్సైడ్ ను ఎక్కువ శ్వాస పీల్చుకుంటారు. అటువంటి సమయంలో తల త్రిప్పడానికి వీలులేకుండా ఊపిరి ఆడకుండా చనిపోయే అవకాశం వుంది.

అకాలంలో  జన్మించిన కొంతమంది శిశువులను ఆస్పత్రులలో నియోనాటల్ కేర్ యూనిట్ లో ఉంచుతారు. అయినప్పటికీ వాళ్ళ ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన వెంటనే వీపు వైపు తిరిగి పడుకోవడం ప్రారంభించాలి. నియోనాటల్ కేర్ యూనిట్ వద్ద పిల్లలు నిరంతరం పర్యవేక్షించబడతారని మరియు కఠినమైన పర్యవేక్షణలో ఉన్నారని తల్లిదండ్రులు గుర్తుంచుకోవాలి. కొన్ని వైద్య కారణాల వల్ల వైద్యులు ప్రత్యేకమైన సలహా ఇవ్వక పోయినట్లయితే, వారు ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన వెంటనే నిద్ర దినచర్యను పరిష్కరించాలి.

శిశువు ఏ స్థానంలో నిద్రపోవడం సురక్షితం ?

కొత్తగా తల్లిదండ్రులైన వారు తరచుగా శిశువు నిద్రించడానికి ఏ స్థానం మంచిది అని అడుగుతూ ఉంటారు. పిల్లలు ఎప్పుడూ తమ వీపు వైపు తిరిగి పడుకోవాలి అని తల్లిదండ్రులు తెలుసుకోవాలి. చాలా మంది పిల్లలు తమ వైపు తిరిగి పడుకోవడానికి ఇష్టపడతారు లేదా వారు తరచుగా వారి కడుపు వైపు తిరిగి వెంటనే నిద్ర పోతారు. అందువలన తల్లిదండ్రులు జాగ్రత్తగా గమనించాలి . మరియు నవజాత శిశువు యొక్క నిద్రకోసం వారి దినచర్యను అలవాటు చేయాలి. నిద్ర నమూనాను నేర్పడం వలన పిల్లలు సరైన నిద్ర స్థితి అలవాటు పడడానికి సహాయపడుతుంది.

పిల్లలు మీ చేతులలో నిద్రపోయేలా కాకుండా వారి పడకల మీద నిద్రపోవాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

శిశువులకు వారి మంచాలపై గట్టి పరుపు మరియు దుప్పటిలో పడుకోవడం సురక్షితం అని తెలుపుతున్నారు

పిల్లల ముఖం మీద వేసుకునే అవకాశం ఉన్న తలగడ లేదా ఏవైనా బొమ్మలు కూడా ప్రమాదకరం కావచ్చు.

అందువలన తల్లిదండ్రులు శిశువులు నిద్రిస్తున్న మంచం మీద ఉన్న అదనపు వస్తువులను తొలగించాలి. ఒకసారి పిల్లలు పెరిగి బలం వచ్చాక వారంతట వారే ప్రక్కకు తిరిగి పడుకోవడానికి అలవాటు చేసుకుంటారు. ఆ సమయంలో వారు పక్కకు తిరిగి పడుకోవడం సురక్షితం. అయితే మీ పిల్లలకు ఏదైనా వైద్య సమస్య ఉన్నట్లయితే నిద్ర సలహా కోసం మీ శిశు వైద్యునితో మాట్లాడండి. రాత్రి పూట పిల్లలు నిద్ర పట్టడం ఎలాగో చదవండి...

మీ శిశువు యొక్క మంచి సంరక్షణ మేము కోరుకుంటున్నాము...