या पावसाळ्यात किशोरवयीन मुलांसाठी स्किनकेअरच्या सोप्या ५ टिपा!!

बदलत्या ऋतूंसोबत आपल्या त्वचेच्या आरोग्याची काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे बनते. पावसाळा सुरू झाल्यावर आर्द्रतेचे प्रमाणही वाढू शकते आणि ते तुमच्या त्वचेसाठी खूप त्रासदायक ठरू शकते. पण काळजी करू नका कारण आम्ही स्किनकेअरच्या सोप्या टिप्स घेऊन आलो आहोत ज्यामुळे पावसाळ्यातही किशोरवयीन मुलांची त्वचा निरोगी आणि चमकदार राहते.

किशोरवयीन मुलांसाठी मान्सून स्किन केअर टिप्स 

१. चेहरा नियमितपणे धुवायला सांगा - किशोरवयीन मुलांसाठी त्वचेची काळजी घेण्याच्या नित्यक्रमाचा विचार केल्यास ही एक आवश्यक टिप्स आहे. या सरावाने त्याच्या चेहऱ्यावरील सर्व नको असलेली घाण आणि तेल निघून जाईल. शिवाय, चेहरा नियमितपणे धुतल्यास त्वचा ताजी आणि चमकदार बनवेल. पावसाळ्यात  चेहऱ्यावरील छिद्रात घाण अडकून मुरुमांचा मार्ग तयार होतो. त्यामुळे दिवसातून दोनदा चेहरा धुण्याची खात्री करा.

२. सनस्क्रीन वगळू नका - कोणताही ऋतू असो, सनस्क्रीन कधीही वगळू नका याची खात्री करा. सूर्यकिरणांमुळे त्वचेचे नुकसान होऊ शकते. त्यामुळे, तुम्ही तुमच्या मुलाच्या चेहऱ्यावर आणि त्याच्या संपूर्ण त्वचेवर एसपीएफ चा चांगला थर लावला आहे याची खात्री करा जेणेकरून तुम्ही सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून सुरक्षित राहू शकता. 

३. हलके वजनाचे मॉइश्चरायझर वापरा - सनस्क्रीनप्रमाणेच एक चांगला मॉइश्चरायझर देखील निरोगी आणि आनंदी त्वचेसाठी विशेषत: पावसाळ्यात आवश्यक आहे. पावसाळ्यात त्वचेला तेलकटपणा येतो हे तुम्हाला माहीत आहेच, त्यामुळे जाड मॉइश्चरायझर वापरण्यापेक्षा हलक्या वजनाच्या मॉइश्चरायझरचा वापर करावा जो तुमच्या त्वचेला पंखासारखा वाटेल. तुम्ही जेल-आधारित मॉइश्चरायझर देखील निवडू शकता. अशा क्रीम्स आणि मॉइश्चरायझर्समुळे तुमच्या त्वचेवर जडपणा जाणवणार नाही आणि तुमचे छिद्रही बंद होणार नाहीत.

४. साप्ताहिक एक्सफोलिएशनसाठी जा - पावसाळ्यात त्वचा स्वच्छ आणि निरोगी ठेवण्याचा आणखी एक प्रभावी मार्ग म्हणजे साप्ताहिक एक्सफोलिएशन करणे. एक्सफोलिएशन सर्व अवांछित घाण काढून टाकेल आणि छिद्र उघडण्यास देखील मदत करेल. हे नवीन पेशी आणि त्वचेच्या वाढीस देखील मदत करेल ज्यामुळे तुम्हाला एक चमकदार लुक मिळेल. कॉफी, साखर, बेकिंग सोडा, ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि पपई हे काही उत्तम एक्सफोलिएटर तुम्ही वापरून पाहू शकता. जर तुम्ही मुलासाठी पहिल्यांदाच एक्सफोलिएशनसाठी जाण्याचा विचार करत असाल, तर त्याच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी या सर्व नैसर्गिक घटकांचा समावेश केल्याची खात्री करा.

५. भरपूर पाणी प्यायला द्या - तुमच्या मुलाच्या त्वचेची काळजी घेण्याच्या नित्यक्रमाचा एक भाग म्हणून अनुसरण करण्यासाठी आणखी एक महत्त्वाची टीप म्हणजे भरपूर पाणी पिणे. नियम सोपा आहे कारण पाण्यामुळे तुमची त्वचा चांगली हायड्रेटेड आणि चमकते. तुम्ही तुमच्या दिवसाची सुरुवात एका ग्लास पाण्याने करू शकता आणि याला तुमच्या दिनचर्येचा नियमित भाग बनवू शकता. जर तुम्हाला प्रयोग करायचा असेल तर तुम्ही लिंबू, काकडी किंवा द्राक्षाचे काही तुकडे घालून ते पाणी घेऊ शकता. हे डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रियेत देखील मदत करेल.

या शीर्ष ५ टिपा आहेत ज्या त्वचेत खूप फरक निर्माण करू शकतात. तुम्हाला फक्त सातत्य राखण्याची आणि तुमच्या मुलाच्या त्वचेची काळजी घेण्याच्या दिनचर्येचे परिणाम पाहण्यासाठी संयम बाळगण्याची गरज आहे. म्हणूनच, संतुलित आहार देणे महत्वाचे आहे ज्यामध्ये फळे आणि भाज्यांचा समावेश असावा आणि आपण आणि मुलांनी निरोगी जीवनशैली निवडण्याची खात्री करा.

एक आनंदी आणि चमकदार त्वचा मिळवण्याचे हे सर्वोत्तम मार्ग आहे!