मासिकपाळी मध्ये सेक्स केल्यानं गर्भारपण येऊ शकते का? सुरक्षितता आणि खबरदारी

काही लोकांसाठी, पीरियड मध्ये सेक्स करणे लज्जास्पद किंवा विचित्र वाटू शकते. परंतु काहींना ते इतर कोणत्याही नियमित दिवशी सेक्स करण्याइतके नैसर्गिक आणि आकर्षक वाटू शकते. हे सर्व एखाद्या व्यक्तीच्या दृष्टीकोन आणि प्राधान्यांवर अवलंबून असते. प्रजनन क्षमता आणि मासिक पाळीच्या वेळी लैंगिक संबंधांबद्दल आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे ते येथे जाणण्याचा प्रयन्त करू या. 

मासिक पाळीच्या लांबीची गणना कशी करावी?

आपण गर्भवती होण्याचा प्रयत्न करत असल्यास (किंवा गर्भवती न होण्याचा प्रयत्न करत असल्यास), आपल्या सायकलचा मागोवा घेणे महत्वाचे आहे. हे तुम्हाला सर्वात सुपीक दिवसांचा मागोवा ठेवण्यात मदत करेल जेव्हा तुम्ही अधिक सहजपणे गर्भधारणा करू शकता.

१. एक सामान्य प्रजनन मिथक अशी आहे की जेव्हा स्त्री मासिक पाळीत असते तेव्हा ती गर्भवती होऊ शकत नाही. तुमची मासिक पाळीच्या दिवसांमध्ये गर्भधारणेची शक्यता कमी असली तरी ती शून्य नाही.

२. तुमच्‍या मासिक पाळीची लांबी मोजण्‍यासाठी, तुमच्‍या शेवटच्‍या पाळीच्‍या पहिल्या दिवसापासून तुमच्‍या पुढील पाळी सुरू होण्‍याच्‍या दिवसापर्यंत मोजा.

३. एक सामान्य सायकल लांबी २८ (±) ७ दिवस मानली जाते.

४. जर तुम्हाला तुमच्या शेवटच्या मासिक पाळीची पहिली तारीख आठवत नसेल. तुमच्या सायकलची लांबी जाणून घेण्यासाठी आगामी महिन्यांपासून त्याचा मागोवा ठेवणे सुरू करा.

५. तसेच जर तुम्ही विचार करत असाल तर तुमच्या मासिक पाळीच्या शेवटच्या दिवशी गर्भधारणा होण्याची शक्यता काय आहे? हे खूपच अनिश्चित आहे आणि तुम्ही सेक्स केला तेव्हाच्या परिस्थितीवर अवलंबून आहे. परंतु असे करणे टाळणे चांगले.

६. मासिक पाळीच्या दिवसात सेक्स केल्यास गर्भधारणा होण्याची शक्यता कमी असते. त्यामुळे जर तुम्ही मुलाला गर्भधारणेची योजना आखत असाल, तर तुमच्या मासिक पाळीच्या दरम्यान सेक्स केल्याने तुम्हाला चांगले परिणाम मिळणार नाहीत. तथापि, आपल्या सायकलची लांबी विचारात घ्या कारण अपवाद आणि गर्भधारणेच्या शक्यता तितक्याच आहेत.

मासिक पाळी दरम्यान सेक्स केल्यास तुम्ही गर्भवती होऊ शकता का?

समाजातील लैंगिक मिथकां द्वारे पसरलेल्या विचारांतून मासिक पाळी असताना तुम्ही गर्भधारणा करू शकता की नाही ही अनिश्चितता आहे. पण त्याहूनही महत्त्वाचा प्रश्न उद्धभवतो तो असा की जर तुम्ही गर्भधारणेची योजना आखत असाल किंवा टाळत असाल तर तुमच्या मासिक पाळीदरम्यान लैंगिक संबंध कितपत सुरक्षित आहे?

मासिक पाळी दरम्यान सेक्स करणे सुरक्षित आहे का?
ज्या महिलांना असा प्रश्न पडतो की मासिक पाळीत सेक्स करणे योग्य आहे की नाही, त्यांनी हे जाणून घेणे आवश्यक आहे.

तुम्हाला तुमच्या मासिक पाळीच्या दरम्यान सेक्स सोडण्याची गरज नाही. तथापि, तुमचा जोडीदार तुमच्या मासिक पाळीदरम्यान सेक्स करण्याच्या कल्पनेने सोयीस्कर आहे याची खात्री करा.हे लक्षात घेतले पाहिजे की काही स्त्रियांसाठी स्नेहन वाढल्यामुळे सेक्स सोपे आणि अधिक आनंददायक होऊ शकते.

मासिक पाळी दरम्यान सुरक्षित सेक्ससाठी आवश्यक खबरदारी:
तुमच्या मासिक पाळीत सेक्स करण्यापूर्वी तुम्हाला गर्भनिरोधकांची गरज समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. हे शक्य आहे की तुमच्या मासिक पाळी दरम्यान सेक्स करताना तुम्हाला लैंगिक संक्रमित रोग किंवा संसर्ग होऊ शकतो.

१. मासिक पाळीचे रक्त एचआयव्ही सारखे घातक विषाणू प्राप्त आणि प्रसारित करू शकते म्हणून सुरक्षित लैंगिक सराव करणे महत्वाचे आहे. त्यामुळे तुम्ही मासिक पाळीत सेक्स करत असाल तर डॉक्टर धोका कमी करण्यासाठी कंडोम वापरण्यास जोरदार प्रोत्साहन देतात.

२. पीरियड सेक्स दरम्यान कंडोम वापरणे आवश्यक आहे कारण तुम्हाला कोणताही संसर्ग होण्याचा किंवा प्रसारित होण्याचा धोका कमी आहे.

३. गर्भनिरोधक, जसे की कंडोम, केवळ गर्भधारणा टाळण्यास मदत करत नाहीत तर विविध प्राणघातक रोग आणि संक्रमणांपासूनही तुमचे रक्षण करतात.

४. मासिक पाळी सुरू असताना पीरियड सेक्स आणि गरोदर राहण्याबद्दल तुम्हाला काही गोष्टी माहित असणे आवश्यक आहे.

५. स्त्रिया आणि जोडप्यांनी हे समजून घेणे आवश्यक आहे की तुमच्या मासिक पाळीच्या आधी, तुमच्या मासिक पाळीच्या दरम्यान आणि मासिक पाळीच्या नंतर गर्भधारणेची संभाव्यता अनेक घटकांवर अवलंबून असते.

मासिक पाळीच्या वेळी तुम्ही गर्भवती होऊ शकता का?
एक साधे उत्तर 'होय' आणि 'नाही' दोन्ही आहे.याचा अर्थ असा आहे की तुमच्या मासिक पाळीच्या दरम्यान गर्भवती होण्याची शक्यता जितकी जास्त आहे तितकीच ती कमी आहे, हे सर्व तुमच्या सायकलच्या लांबीवर अवलंबून आहे.

• २८ - ३० दिवसांची सामान्य सायकल असलेल्या महिलेचे उदाहरण घेऊ, जर तिने मासिक पाळी सुरू असताना लैंगिक संबंध ठेवले तर मासिक पाळीच्या काळात गर्भधारणा होण्याची शक्यता खूपच कमी असते.
• म्हणून गर्भधारणा टाळणार्‍या जोडप्यांसाठी, मासिक पाळीच्या दरम्यान लैंगिक संबंध ठेवणे हा एक चांगला काळ आहे कारण स्त्रीचे चक्र २८ - ३० दिवसांचे असल्यास गर्भधारणा होण्याची शक्यता असते.
• तथापि, जर एखादी स्त्री या प्रकरणात अपवाद ठरली, म्हणजे तिच्या सायकलची लांबी २८ दिवसांपेक्षा कमी असेल, तर मासिक पाळीच्या दरम्यान सेक्स केल्याने तिला गर्भधारणा होऊ शकते.

मासिक पाळी कमी असताना तुम्ही गर्भधारणा का करता?
याबाबत उत्तर सोपे आहे ते कसे ते पाहूया 

• जर तुमचे २१ ते २४ दिवसांचे चक्र लहान असेल, तर तुम्ही २८ - ३० दिवसांचे सायकल असलेल्या स्त्रीपेक्षा आधी ओव्हुलेशन करत आहात.
• शुक्राणू तुमच्या शरीरात २-५ दिवस टिकू शकतात. याचा अर्थ असा की जर तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीच्या दरम्यान किंवा शेवटी सेक्स करत असाल तर तुम्ही लवकर ओव्हुलेशन झाल्यामुळे गर्भधारणा करू शकता.

वेदना निवारक म्हणून पीरियड सेक्स!!

जर तुम्ही अशा काही दुःखी,कष्टी महिला पैकी असाल ज्यांना मासिक पाळीत वेदना, पेटके, दुःख आणि मूड स्विंग होतात. मग पीरियड सेक्स हा तुमच्यासाठी योग्य उपाय ठरू शकतो.

• सेक्समुळे तुमच्या शरीरातील ऑक्सिटोसिन आणि डोपामाइन सारख्या आनंदी संप्रेरकांची पातळी वाढू शकते.
• त्यामुळे मासिक पाळी दरम्यान जर तुम्हाला उत्तेजना येत असेल तर थांबू नका. पीरियड सेक्सचे स्वतःचे फायदे आहेत, प्रयत्न करण्यात काही नुकसान नाही पण कंडोम वापरण्यास विसरू नका, कारण सुरक्षितता प्रथम येते.
• तथापि, मासिक पाळीत सेक्स करताना तुम्हाला वेदना किंवा अस्वस्थता जाणवत असेल, तर लगेच थांबा. पीरियड सेक्समुळे सर्वांना सारखे आनंद मिळत नाही.

मासिक पाळीच्या आधी तुम्ही गर्भवती होऊ शकता का?
तुमच्या मासिक पाळीच्या अगदी आधीच्या दिवसांपासून सुरुवात करून, त्या काळात गर्भधारणा होण्याची शक्यता खूपच कमी असते.

१.  हे फक्त अशा स्त्रियांसाठी आहे ज्यांचे सामान्यतः २८ - ३० दिवसांचे चक्र नियमित असते. या स्त्रियांसाठी, ११ ते २१ व्या दिवशी त्यांचे ओव्हुलेशन झाले आहे आणि अंडी फक्त १२ ते २४ तासांच्या गर्भधारणेसाठी उपलब्ध आहे असे म्हणणे पुरेसे सुरक्षित आहे.

२. हे सूचित करते की मासिक पाळीच्या आधीचे दिवस लैंगिक संबंधासाठी सर्वात सुरक्षित मानले जाऊ शकतात कारण या दिवसांमध्ये गर्भधारणा होण्याची शक्यता खूपच कमी आहे.

३. हे लक्षात घेणे देखील महत्त्वाचे आहे की तुमच्या मासिक पाळीपूर्वी सुरक्षित दिवसांची संख्या लांब चक्रांसह वाढते आणि लहान चक्रांसह कमी होते.

मासिक पाळीच्या नंतर लगेच गर्भधारणा होऊ शकते का?
होय, मासिक पाळीच्या नंतर लगेचच तुम्ही गर्भधारणा करू शकता.

ही तुमची महिन्याची सुपीक शारीरिक प्रक्रिया आहे. तुमच्या मासिक पाळीच्या नंतर गर्भधारणेची शक्यता वाढते आणि रक्तस्त्राव थांबल्यानंतर प्रत्येक दिवसात ती वाढते. गर्भधारणेची योजना आखत असलेल्या जोडप्यांसाठी, रक्तस्त्राव थांबल्यानंतर पुढील १४ - १५ दिवस लैंगिक संबंध ठेवण्याची ही महिन्याची योग्य वेळ आहे कारण या काळात गर्भवती होण्याची शक्यता जास्त असते.

गर्भनिरोधक वापरत असताना तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीत गर्भवती होऊ शकता का?

• मासिक पाळीचा गर्भधारणेवर होणारा परिणाम आणि पीरियड सेक्स दरम्यान गर्भनिरोधकांच्या वापराबाबत किंवा अन्य काही शंका असल्यास तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.
• मासिक पाळी दरम्यान लैंगिक संबंध ठेवण्याचा अर्थ असा नाही की आपण गर्भवती होणार नाही. त्यामुळे गर्भधारणा टाळण्यासाठी ते साधन म्हणून वापरू नका.जर तुम्हाला गर्भधारणा पूर्णपणे टाळायची असेल, तर गर्भनिरोधक जसे की कंडोम किंवा गोळ्या हे गरजेचं असावे कारण ते कार्यक्षम, सुरक्षित आणि प्रभावी आहेत.

 निरोगी आणि आनंदी जीवन सुनिश्चित करण्यासाठी गर्भधारणा, लिंग आणि गर्भनिरोधकांसंबंधी आवश्यक माहिती आणि शिक्षण प्राप्त करावे.