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पेरेंटिंग

बड़े हो रहे शिशु को मां का दूध पीने की आदत कैसे छुड़ाएं

Supriya Jaiswal
1 से 3 वर्ष

Supriya Jaiswal के द्वारा बनाई गई
संशोधित किया गया Oct 23, 2019

बड़े हो रहे शिशु को मां का दूध पीने की आदत कैसे छुड़ाएं
विशेषज्ञ पैनल द्वारा सत्यापित

सही समय पर शिशु का स्तनपान छुड़ाना भी उतना ही ज़रूरी होता है, जितना कि शिशु को स्तनपान कराना. शिशु जब 6 महीने का हो जाता है, तो उसे मां के दूध के अतिरिक्त भी आहार देना चाहिए, धीरे-धीरे उसे ठोस आहार लेना सिखाना चाहिए. बच्चा भी खुद धीरे-धीरे खाने की चीज़ें मुंह में डालने की कोशिश करने लगता है. यही वक़्त होता है, जब आपको स्तनपान बंद करने की तैयारी शुरू करनी चाहिए.

अपने बच्चे की स्तनपान की आदत आसानी से छुड़वाने के लिए आजमाएं ये टिप्स /Try These Tips To Get Rid Of Child's Breastfeeding Easily In Hindi

  1. बच्चे के खाने की रूटीन तय करें, दिन में कई बार उसे थोड़ी-थोड़ी देर में आहार दें.- सबसे पहले तो अपने बच्चे के खाने की रूटीन को आप तय कर लें और इसके बाद उस रूटीन के मुताबिक थोड़ी-थोड़ी मात्रा में आहार देते रहें। इस ब्लॉग को जरूर पढ़ लें :- बच्चे को ठोस आहार कब से देना शुरू करें और क्या दें ? - और किन बातों का रखें ध्यान
     
  2. यदि बच्चा शुरू में खाने को खाता कम कम है और उसके साथ खेलता ज़्यादा है, तो कोई चिंता की बात नहीं है. उसे खाने के साथ एन्जॉय करने दें.
     
  3. बच्चे के साथ बैठ कर खाएं. उन्हें अपनी प्लेट से खाना खाने दें. इससे वो बांटने की आदत भी सीखेंगे.
     
  4. बच्चों का Gag Reflex बड़ों से ज़्यादा सक्रिय होता है. इसलिए वो कई बार खाना उगल देते हैं. जब वो ठोस आहार लेना सीख रहे होते हैं तो ऐसा अक्सर होता है. उसे अपने हाथ से खाना खाने की आदत डलवाएं. इससे वो खाना कम उगलेगा.
     
  5. खाना देना शुरू करने के बाद भी उन्हें दूध देते रहे. वो जैसे-जैसे ज़्यादा खाना खाने लगेगा, वैसे-वैसे दूध पीना कम करने लगेगा.
     
  6. एक रिसर्च के मुताबित, नयी चीज़ें खाना सीखने के लिए बच्चों को उन्हें लगभग 14 बार तक खाने की कोशिश करनी पड़ती है. शुरू में अगर वो कुछ चीज़ें खाने से मना भी करता है, तो परेशान न हों. इस ब्लॉग को भी जरूर पढ़ें:- 6 महीने के बच्चे को दूध के अलावा क्या क्या खिलाये ?
     
  7. कभी भी अचानक से स्तनपान बंद नहीं करना चाहिए. इससे स्तन में सूजन या संक्रमण आदि भी हो सकता है. बच्चे पर भी नकारात्मक प्रभाव हो सकता है. स्तनपान धीरे-धीरे छुड़ाना चाहिए.
     
  8. खाने में बच्चे को दाल का पानी, केला, चावल आदि अच्छे से मसल कर दें, ताकि पचाने में और निगलने में आसानी हो.
     
  9. स्तनपान छोड़ने में किसी बच्चे को ज़्यादा तो किसी बच्चे को कम वक़्त लगता है. अपने बच्चे को समय दें.
     
  10. जब आपने बच्चे का स्तनपान छुड़ाना शुरू करें, तो उसे उचित मात्र में पानी भी देते रहें. मां के दूध से पानी की कमी पूरी हो जाती है, लेकिन ठोस आहार लेते वक़्त पानी ज़्यादा पीना पड़ता है. 

इन 10 उपायों को आज से ही आजमाना शुरू कर दें निश्चित रूप से कुछ ही दिनों में आपको इसका परिणाम नजर आने लगेंगे। 

आपका एक सुझाव हमारे अगले ब्लॉग को और बेहतर बना सकता है तो कृपया कमेंट करें, अगर आप ब्लॉग में दी गई जानकारी से संतुष्ट हैं तो अन्य पैरेंट्स के साथ शेयर जरूर करें।

इस ब्लॉग को पेरेंट्यून विशेषज्ञ पैनल के डॉक्टरों और विशेषज्ञों द्वारा जांचा और सत्यापित किया गया है। हमारे पैनल में निओनेटोलाजिस्ट, गायनोकोलॉजिस्ट, पीडियाट्रिशियन, न्यूट्रिशनिस्ट, चाइल्ड काउंसलर, एजुकेशन एंड लर्निंग एक्सपर्ट, फिजियोथेरेपिस्ट, लर्निंग डिसेबिलिटी एक्सपर्ट और डेवलपमेंटल पीड शामिल हैं।

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| Feb 12, 2018

Very nice tips...

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| Feb 12, 2018

My daughter is 1. 1 year old. She does not want to eat anything not even fruits and semisolid. Everyday I have tried so manh thing but she took little bit. She just want mother's feed. What should i do so that she will take interest in eatin also...

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| Apr 13, 2018

thanks

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| Apr 13, 2018

Mera hy app muzsay delete hua hai plz muzay firsay FB par hy app download karkay do na plz

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| Apr 04, 2019

thanks..... so nice

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| Jul 17, 2019

t

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| Oct 19, 2019

Mera beta 1. 6 month ka h... Usko 2 se 3 ghante par dhoodh pine ko (brest feed) chahiye hota h... Mujhe problem hoti h.. Mai kya karu??? Orr kya bacche ko baar baar khilane se bacche ka pet (stomach) nikal jata h??? Please tell me::

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| Oct 21, 2019

I didn't getting answer...

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| Oct 20, 2019

Agar dudh kam ho aur baby diet shi se lene lge to kb tk baby ka dudh cudana chiye

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| Oct 22, 2019

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| Oct 24, 2019

mera pahla baby 2 sal ka hai dusara bady 1 mah ka dusra baby ho jane ke bad pahla baby ko dudh pilala breast fied bnd ki hu oo bahut chahta hai pine ko kya pahla baby ko kabhi kabhi dudh pila skti hue esase dusare wale ko koe problem to nhi hoga

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| Dec 18, 2019

Nhi hogi de sakti hai

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| Nov 02, 2019

Mera pahla baby 2 sal ka hai or dusra baby 4 month ka to phale bala baby ko dudh churana hai bahut pita hai kaise churaye

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| Dec 09, 2019

meri beti 1 year ki he ky vo botal se dudh ni piti ?

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