कुछ इस तरह से तैयार करें अपने घर को आपके बच्चे के आने के पहले

यह एक अनोखा पल होगा जब आप माँ बनेंगी और आपका छोटा सा शिशु आपकी गोद में होगा... लेकिन अपने बेबी का स्वागत करने के बजाय आप थोड़ी उलझन में भी हैं!!!

जाहिर है .... पहली बार माँ बनने की वजह से आप नहीं जानती कि एक नये शिशु को किन-किन चीजों की जरूरत होती है और शिशु के आने से पहले अपने घर को उसके लिए कैसे तैयार करना है?

ऐसे में नीचे बताई गईं बातें आपको यह समझने में मदद करेंगी कि नये शिशु को घर लाने से पहले आपको क्या करना हैः
 

खुद के लिएः
 

जन्म देने के बाद आप शिषु को आपकी लगातार देखभाल की जरूरत होती है।
 

• घर लौटने के तुरंत बाद आप बाहर जाकर खरीदारी नहीं कर सकतीं इसलिए जरूरी है कि घर में सेहतमंद और पौष्टिक स्नैक्स, सूप मिश्रण और अपनी पसंद के मुताबिक और खाने-पीने की चीजें हों। अपने फ्रिज में कुछ जगह बनाएं और वहाँ पीने के लिए साफ पानी, सलाद, ताजे फल, ज्यूस जैसी चीजें हमेशा रखें।
• शिशु पर ध्यान देने की वजह से आपके पास खाना पकाने के लिए समय नहीं होता तो बेहतर है कि अपने घर में पर्याप्त मात्रा में फ्रोजन फूड रखें जिसे जरूरत पड़ने पर तुरंत तैयार किया जा सके।
• आपके लिए गीलेपन को सोखने वाला एक अच्छा और आरामदायक मैक्सी पैड, त्वचा में खुजली, जलन, खिचाव वगैरह से बचाव के लिए अच्छा विच-हैजल, मेडिकेटेड टक पैड और आईस पैक्स जैसी चीजें होनी चाहिए जिससे इनके लिए आपको आधी रात को उठकर न भागना पड़े।
   

शिशु के लिएः
 

• छोटे बच्चों को बहुत सी चीजों की जरूरत होती है। शिशु को घर लाने के बाद उसके कपड़े, डायपर, बेबी क्रीम, बेबी साबुन, काॅटन पैड, जैसी चीजें अच्छी तादाद में घर में होनी चाहिए। इसके अलावा शिशु के लिए डिजिटल थर्मामीटर, मेडिकेटेड स्प्रिट, नोज़ल सिरिंज, नाखून कतरनी, बैक्टिरिया और नुकसानदायक रसायन से मुक्त बोतलें, निपल्स आदि भी घर में मौजूद होनी चाहिए।
• शिशु के सामान को रखने की जगह आपके बिस्तर के पास ही होनी चाहिए जिससे जरूरत पड़ने पर आप आसानी से उन तक पंहुच सकें।
• छोटे शिशु दिन में कई बार कपड़े गीले करते हैं इसलिए पक्का करें शिशुके कपड़े धोने के लिए अच्छा इंतजाम हो। इसके अलावा कपड़ों की बेहतर साफ-सफाई के लिए घर में अच्छे और डिटरर्जेंट मौजूद हों जो शिशुकी त्वचा के लिए सुरक्षित हों।
• शिशु की दूध की बोतल, निप्पल, बे्रस्टपंप और दूसरे इस्तेमाल किए जाने बर्तनों आदि की साफ-सफाई के स्टरलाईजिंग का अच्छा इंतजाम हो।
• शिशु के साथ होने की वजह से आप ज्यादा काम नहीं कर सकतीं इसलिए मदद करने वाले घर या बाहर के लोगों से पहले से संपर्क में रहें जिससे वे घर के माहौल, कामकाज और दूसरी तौर-तरीकों से वाकिफ हो सकें।
   

घर के लिएः
 

• शिशु को घर लाने से पहले तौलिये, चादरें, तकिये के खोल अच्छे से धुले होने चाहिए। कालीन, सोफे के कवर इत्यादि भी साफ-सुथरे होने चाहिए जिससे संक्रमण के खतरे से बचा जा सके।
• शिशु के पालने और उसकी जरूरत की दूसरी चीजों की सुरक्षा जांच करें। शिशु को घुटन से बचाने के लिए उसके पालने से पुराने तकिए, कंबल और फर वाले खिलौनों को न रखें।
• घर को धुंए से मुक्त रखने के लिए इंतजाम करें। घर में ऐसी सभी चीजें जिनके किनारे धारदार हों, शिशु की पहुंच से दूर करें। यदि बिजली के स्विच बोर्ड काफी नीचे हों तों उन्हें कार्डबोर्ड या थर्माकोल की मदद से ढक दें।
• अपनी फोन डायरी और फोन के पास इमरजेंसी नंबर को लिख कर रखें ताकि जरूरत होने पर आपको इसके लिए परेशान न होना पड़े।

ऊपर दी गई जानकारी के जरिए आप बड़ी आसानी से अपने घर को नये शिशु के लिए तैयार कर सकती हैं। इससे आपके समय की बचत होगी और शिशु के जन्म के बाद घर लौटने पर यह आपकी परेशानी और तनाव को भी कम करेगा जिससे आपको ज्यादा से ज्यादा आराम मिल सके और शुरूआती दिनों में आप शिशु की अच्छी देखभाल कर सकें।