गरोदरपण आठवा महिना व लक्षणे

तुम्ही गरोदरपणाच्या आठव्या महिन्यात प्रवेश करता तेव्हा, तुमची देय तारीख जवळ आल्याने तुम्हाला कदाचित उत्साह, अपेक्षा आणि कदाचित चिंतेचा स्पर्श वाटत असेल. गर्भधारणेच्या आठव्या महिन्यात, जो सामान्यतः २९ ते ३२ आठवड्यांपर्यंत असतो, गर्भाची वाढ आणि विकास वेगाने होत राहते.या टप्प्यावर, तुमच्या वाढत्या बाळाला सामावून घेण्यासाठी तुमच्या शरीरात लक्षणीय बदल होत आहेत आणि तुम्हाला अनेक शारीरिक आणि भावनिक लक्षणांचा अनुभव येत असेल. आठव्या महिन्यातील गर्भधारणेच्या काही महत्त्वाच्या पैलूंचा आपण येथे शोध घेऊया.

स्ट्रेच मार्क्स
अनेक गर्भवती मातांसाठी एक सामान्य चिंतेची बाब म्हणजे स्ट्रेच मार्क्स दिसणे. या लांब, पातळ रेषा किंवा रेषा त्वचेवर विकसित होऊ शकतात, विशेषत: पोट, स्तन, नितंब आणि मांड्यांभोवती, वाढत्या बाळाला सामावून घेण्यासाठी त्वचेच्या ताणामुळे. काही स्त्रियांना अनुवांशिकदृष्ट्या स्ट्रेच मार्क्स विकसित होण्याची शक्यता असते, परंतु क्रीम किंवा तेलाने त्वचेला चांगले मॉइश्चरायझेशन ठेवल्याने त्यांची तीव्रता कमी होण्यास किंवा त्यांना पूर्णपणे रोखण्यास मदत होऊ शकते.

सूज येणे
तुमचे शरीर अधिक द्रवपदार्थ राखून ठेवते आणि तुमच्या वाढत्या गर्भाशयामुळे तुमच्या नसांवर दबाव पडतो, तुम्हाला सूज दिसू शकते, विशेषत: तुमचे हात, पाय, घोटे आणि चेहरा. ही सूज, हे गर्भधारणेच्या नंतरच्या टप्प्यात एक सामान्य लक्षण आहे. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा तुमचे पाय उंच करणे, जास्त काळ उभे राहणे टाळणे आणि हायड्रेटेड राहणे सूजशी संबंधित अस्वस्थता कमी करण्यास मदत करू शकते.

शरीरातील वेदना 
अतिरिक्त भार वाहणे आणि तुमच्या स्न