राष्ट्रीय पोषण सप्ताह

कुपोषण मुक्त करने की दिशा में ये हमारा एक प्रयास है। प्रेग्नेंसी के दौरान, शिशु को जन्म देने के बाद मां के लिए उचित पोषण, नवजात शिशु और बढ़ते बच्चों के लिए पोषण युक्त आहार के प्रति जागरुक करना हमारा उद्देष्य है।

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Deepak Pratihast

Deepak Pratihast
Apr 11, 2021 | Pregnancy

7 मंथ प्रेगनेंसी डाइट चार्ट/गर्भावस..

गर्भावस्था के सातवें महीने यानी तीसरे ट्राइमेस्टर (तीसरी तिमाही)  में खान-पान पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। इस अ...

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Deepak Pratihast

Deepak Pratihast
Apr 07, 2021 | Pregnancy

6 मंथ प्रेगनेंसी डाइट चार्ट/गर्भावस..

प्रेग्नेंसी में स्वस्थ खाना-पीना गर्भवती के साथ-साथ पेट में मौजूद शिशु के लिए भी काफी जरूरी है। ऐसे में आपको आहार को लेकर साव...

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Dr Paritosh Trivedi

Dr Paritosh Trivedi
Mar 28, 2021 | Pregnancy

गर्भवती महिला के आहार में क्या और क..

गर्भावस्था में किस तरह का आहार लेना चाहिए? हर महिला कि ये इच्छा होती है कि वह एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दे। इस इच्छा...

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Dr Paritosh Trivedi

Dr Paritosh Trivedi
Mar 28, 2021 | 1 to 3 years

कैसा होना चाहिए जन्म से लेकर 3 वर्ष..

बच्चों को सही पोषण देना हमारी विशेष जिम्मेदारी है। अगर बचपन से ही उन्हें सही पोषण मिलता है तो आगे जाकर उनका शारीरिक और मानसिक...

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Prasoon Pankaj

Prasoon Pankaj
Mar 23, 2021 | 3 to 7 years

क्या हैं बच्चों की इम्यूनिटी बढ़ाने..

बच्चों का स्वास्थ्य उनके इम्यून सिस्टम (रोग-प्रतिरोधक क्षमता) पर निर्भर होता है। खासकर 3 से 7 साल के बच्चों का। इम्यून सिस्टम...

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Prasoon Pankaj

Prasoon Pankaj
Feb 22, 2021 | Pregnancy

क्या होना चाहिए तीसरी तिमाही में प्..

 तीसरी तिमाही प्रेग्नेंसी का आखिरी और सबसे महत्वपूर्ण समय होता है। इसमें महिलाओं को कई तरह की शारीरिक व मानसिक चुनौतियों...

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Parentune Support

Parentune Support
Feb 22, 2021 | 3 to 7 years

पोषण की कमी से हो सकती है बच्चे को..

पोषण हर किसी के लिए बहुत जरूरी है। शरीर तभी स्वस्थ रह सकता है जब उसे सभी मिनरल, विटामिन और प्रोटीन तय मात्रा में मिलते रहें।...

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Supriya Jaiswal

Supriya Jaiswal
Jan 28, 2021 | 0 to 1 years

10 माह तक के शिशु का कैसा हो आहार ?

बच्चो के आहार को लेकर हमें बहुत से लोग सलाह देते है। 6 माह तक बच्चो को सिर्फ माँ दूध या फार्मूला दूध (formula milk) देना...

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Deepak Pratihast

Deepak Pratihast
Jan 19, 2021 | Pregnancy

9 मंथ प्रेगनेंसी डाइट चार्ट/प्रेगने..

 प्रेग्नेंसी के नौवां महीना यानी आखिरी पड़ाव। इसमें बच्चे के आने का इंतजार होने लगता है। इस इंतजार की वजह से कई गर्भवती...

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Deepak Pratihast

Deepak Pratihast
Jan 18, 2021 | Pregnancy

8 मंथ प्रेगनेंसी डाइट चार्ट/प्रेगने..

गर्भावस्था में आठवें महीने को काफी महत्वपूर्ण माना जाता है। आपको आखिरी स्टेज में भी सावधानी की जरूरत है। आपको अपने आहार पर पू...

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Deepak Pratihast

Deepak Pratihast
Jan 11, 2021 | Pregnancy

4 मंथ प्रेगनेंसी डाइट चार्ट/प्रेगने..

प्रेग्नेंसी (गर्भावस्था) का चौथा महीना काफी अहम होता है। इस दौरान आपको अपने आहार का ध्यान रखना काफी जरूरी है।  इस ब...

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Deepak Pratihast

Deepak Pratihast
Jan 10, 2021 | Pregnancy

3 मंथ प्रेगनेंसी डाइट चार्ट/प्रेगने..

गर्भावस्था (प्रेग्नेंसी) का समय किसी भी महिला के लिए बहुत खास होता है। न सिर्फ गर्भवती महिला बल्कि उसका पूरा परिवार आने वाले...

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Puja Sharma Vasisht

Puja Sharma Vasisht
Dec 20, 2020 | 7 to 11 years

क्या हो खेल-कूद में सक्रिय बच्चों क..

खेल-कूद में तेज बच्चों के लिये उनके खाने में पोषण देने वाली चीजों का होना बहुत जरूरी होता है। यहाँ कुछ ऐसी चीजों के बारे में...

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Parentune Support

Parentune Support
Dec 15, 2020 | 3 to 7 years

ब्रेकफास्ट देते समय कैसे रखे पोषण क..

नाश्ता दिन का पहला भोजन होता है और अच्छा नाश्ता करने से बच्चो का शारीर और दिमाग दोनों सही ढंग से काम करते है | यह बच्चो के बढ...

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Sadhna Jaiswal

Sadhna Jaiswal
Dec 01, 2020 | 3 to 7 years

क्या हैं पोषण युक्त हेल्थ ड्रिंक्स..

हर माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे किसी भी कीमत पर किसी से पीछे नहीं होने चाहिए। बल्कि माता-पिता अपने बच्चों को पढ़ाई के सा...

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Supriya Jaiswal

Supriya Jaiswal
Nov 17, 2020 | 1 to 3 years

जानना जरूरी है कि बच्चे को कौन सा आ..

आप अपने बच्चे को किस तरह का खाना खिला रहे हैं ये बहुत महत्वपूर्ण होता है। बच्चे को समय-समय पर कुछ खाने को देना ,खेल...

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Prasoon Pankaj

Prasoon Pankaj
Sep 24, 2020 | Pregnancy

गर्भावस्था की पहली तिमाही में कैसा..

प्रेग्नेंसी की पहली तिमाही (First Trimester) में खान-पान पर खास ध्यान देने की जरूरत होती है। दरअसल यहीं से बच्चे का सफर शुरू...

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Prasoon Pankaj

Prasoon Pankaj
Apr 23, 2020 | Pregnancy

क्या होना चाहिए पहले महीनें में गर्..

गर्भावस्था के दौरान सबसे अधिक आपको अपने आहार का ध्यान रखना चाहिए। आप जो डाइट ले रही हैं इस पर ही आपके गर्भ में पल रहे शिशु का...

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Parentune Support

Parentune Support
Apr 20, 2020 | 1 to 3 years

क्या हैं गर्मी दूर भगाने के आहार आप..

गर्मी के इस मौसम में हम बड़े लोग भी स्पाइसी खाना से तौबा कर लेते हैं तो आपका बच्चा भी चाहता होगा कि मम्मी कुछ ऐसा ख...

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Deepak Pratihast

Deepak Pratihast
Jan 28, 2020 | 1 to 3 years

बच्चों में कुपोषण की समस्या, कैसा ह..

मानव शरीर के लिए पोषक तत्वों की बहुत आवश्यकता होती है। खासकर गर्भवती और बच्चों  के लिए पोषक तत्व बहुत अनिवार्य़ है। आहार...

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Supriya Jaiswal

Supriya Jaiswal
May 14, 2019 | 1 to 3 years

पेट भरा पर पोषण मिला क्या ?

क्या आप चाहती हैं की आपका बच्चा खाना अच्छे से  खाए बिना किन्ही मिन्नतों के, बिना TV पर कार्टून देखते हुए, बिना रोये, मुस...

Anamika Bhati

commented on a talk : how to increase my breast..

Priyanka Das

created a talk : how to increase my breast..

Shikha Batra

followed a talk : உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து

Shirly Joshua

commented on a talk : உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து

Anamika Bhati

commented on a talk : What can we experience pr..

Shikha Batra

commented on a talk : please suggest me a good..

Shirly Joshua

commented on a talk : it's my first time pregna..

Shirly Joshua

commented on a talk : What can we experience pr..

Shaziya Arhaan

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Nikita Bajaj

supported a talk : please suggest me a good..

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